中医养生 百病不生必除体内12种毒素

  当体内有毒素并积累一定程度时，会让你生病。体内有哪些毒素呢?专家表示，常见的毒素有12种，及时清除这些体内毒素，才能保持健康与活力，使精神饱满，百病不生。因此，人们必须知道体内毒素有哪些及清除方法。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

白领一族体内毒素多 推荐柠檬水排毒法

其实所谓的毒，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的毒：[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏天多吃4款排毒最强的食物 吃了皮肤马上变好

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。夏天是人体排毒的最佳时机，因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

经常熬夜的人多吃6种食物排出体内毒素

熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦~[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

世界上最强的8种排毒食物

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

5种食物清肠排毒 每天都要吃

  在日常生活中，如果不注意饮食就会在体内积留很多毒素，所以，一定要及时排除体外。排毒对我们来说是很重要的。食物中就有不少清肠排毒的“高手”，吃什么可以排毒呢？下面五种食物，清理肠道、排出毒素，每天都要吃！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

注意！身体已放出排毒信号，千万不要忽略啦！

便秘、肥胖、皮肤瘙痒、长痘痘，这些症状是明显的“中毒”症状，你是不是也出现“中毒”现象了呢？其实，这是人体吃了太多的垃圾食品后出现的现象，如果不及时排毒，有可能就会导致疾病缠身。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

9类排毒素食，吃起来养颜又瘦身

排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

排毒方法 上班族必学3防毒招数

排毒是我们每个人都要做的事情，你知道该如何排毒吗?排毒方法有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些史上最强的排毒招数，来帮助上班族们好好排毒，让上班族都能够拥有健康的身体![详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

身体排毒时刻表 一天24小时都要养生

人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

想要冬季皮肤好 就要多喝水排毒素

冬季皮肤干燥，轻者只是缺水难上妆，重者还干燥皴裂，这可如何是好？除了用化妆品来护理皮肤，饮食也是不可忽视的重要一环哦。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

排毒需要吃什么好

女性排毒食谱有哪些？排毒是女性不能避免的话题，因为环境污染工作或者是饮食不当都会导致身体的毒素，如果不能及时的排出就会出现各种肌肤问题，那么，女性排毒食谱有哪些呢？[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健