排毒养颜 常见的五种食物是排毒高手

身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些排毒方法呢，怎么做才能够去除体内的毒素呢?今天就给大家详细介绍一下排毒吃什么好吧!吃什么排毒养颜五种食物效果好在我们的生活中我们可能会接触到一些化学物质，这些化学物质可能通过各种渠道进入我们的身体，并且在我们的身体内积存下来，时间长了就形成了毒素，这些...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

入冬多吃五大排毒菜！健康一整年！

  黄瓜清热促代谢   黄瓜性凉味甘，有清热、解渴、利水、消肿之功效。对烦躁、喉咙疼痛等症都有帮助。黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快新陈代谢有一定的作用。所含黄瓜酸能帮助人体排出体内毒素；黄瓜的利尿作用能够清洁尿道，有助于泌尿系统毒素的排出。新鲜黄瓜还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

体内毒素多的原因 常吃这物体内毒素易变多

身体健康出现异常的原因有很多，其中一点是因为体内毒素过多导致。导致毒素过多与食用一些食物有关，因为这些食物本身就含有大量的毒素。那么，对于哪些食物会使体内毒素增加，你知道吗?常吃烧烤易使体内毒素增加烧烤美味但含有大量的毒素，人食用后，体内毒素会倍增，因为肉制品在高温的作用下，其蛋白质易被分解从而出现油脂，当油脂滴到木炭上则会释放出有害物质，有害物质再与食物结合...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

柿子酸奶同吃会中毒 能导致不适但不会中毒

“喝牛奶、生吃酱油、喝可乐能致癌?柿子酸奶同吃会致死?……”相信在不少人的朋友圈里，类似的食品安全信息或多或少都能看到，有人相信，也有人不信，更有不少人半信半疑。而据调查显示，类似的食品安全信息在网络谣言中位居第一，占比高达45%，这些虚假食品安全信息对企业、产业的发展造成损害。12月4日，记者梳理了网络上部分食品谣言，并由市食药监局食安专家做出了相关解释说明。柿子...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

排毒的食物 10种清热利湿食物帮你拔除内毒

日益现代化的生活，紧张又快速，人们普遍承受着很大的压力。过快的生活节奏，不良的饮食让人们摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。下面10种清热利湿的食物有助于解内毒，改善不良体质。长期紧张的生活，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

排毒的水果 冬天吃它排毒通便又养颜

今天给的介绍一种神奇的果子，它含132种芳香物，掰开它这一颗果子可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道，它还富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素，是名副其实的排毒的水果。1个它维生素C含量=8个橙子=8个苹果1个它的维生素E=15个橙子=10个苹果它就是百香果，百香果温肺，对于心脏疾病有一定的调理作用，还能补肾，强筋，壮骨，可以说养生价值极高的“药王”。排毒、清浊、稳压强免疫...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

秋季解毒蔬菜你知道多少？

秋天吃什么蔬菜好，到了秋天之后，大量的果蔬开始成熟，开始走进我们的菜篮子。我们选择什么样的蔬菜适合这个季节吃呢。秋天的蔬菜选择对了，就可以有效的解毒，加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。那么，秋季解毒草的蔬菜有哪些呢？[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

惊 食物没有煮熟竟会中毒 吃货们都该看看

烹饪食物时间过于短暂，没有将其煮熟。或是在挑选食物时，选购不当、处理不正确都会损害健康，甚至会造成中毒。下面就来看看，这些容易造成中毒的食材。[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

莲藕排毒净化血液！推荐强效排毒食物

  人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气等有害身体健康的致病物质。内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。想要排...[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

常上火可能是体内有毒 中医最有效的8个排毒法

中医认为，经常上火的上班族需要排毒，虽然体内的毒可能是我们不能认知的，但是我们可以通过中医来判断，通过中医的方法自我诊断一下。下面小编就来给大家说说中医排毒的方法，想了解的可以进来看看。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

肝肾排毒最有效的方法

肝肾排毒最有效的方法 1、吃青色的食物。 按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健