十个不花钱方法让毒素荡然无存

每个人身体内都或多或少含有毒素，如果你感觉上火、心情烦躁、脸色发黄、淡斑皱纹都出现了，那你身体毒素继续排出了。其实排毒不需要刻意的去吃药，也不需要多花钱，注意这些生活细节就可轻轻松松的排毒。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

夏季吃5种食物容易中毒

 盛夏是食物中毒高发期，盛夏应慎食5类食品以防食物中毒。 熟食品应彻底加热。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

怎么按摩脚底强五脏清体毒

 中医的按摩手法有很长的历史，早在远古的时候，中医就有了推拿的按摩手法。在当那时候的人们劳动中不小心碰到哪就会损伤而发生疼的时候，就会本能地用手去按抚摸痛的地方，就会感觉到疼痛会减轻。经过这么长时间的实践过后，大家就知道了按摩的作用，今天就让我来告诉大家，在中医养生中，是如何按摩，才会让自己拥有一个好的身体。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

7种食物不煮熟比砒霜还毒

 食物中含有丰富的营养物质，但是一些食物，如果我们食用不当，返回对身体造成伤害。下面小编为你盘点7种食物，误食毒性比砒霜还大![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

春季排毒最佳多食蔬菜多饮水

 春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人一周的排毒计划

 想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦，绝对能让你拥有完美的气色!一周排毒美食谱让你轻松养肤?排毒食谱怎么做?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

人体最佳排毒时间

 一、排毒值班表 1、早上5点到7点，是大肠排毒的最佳时机。此时，应该喝一杯200ml的凉白开，可以有效的清理肠道，起到通便的效果。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女性电脑族10大排毒食物

 现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

中医排毒养生火罐

 很多人在家拔火罐往往凭感觉，所以效果欠佳。中医讲究辨证施治，有的患者腰部受凉了，就只在腰部最疼痛的地方拔一个罐儿，而实际上附近穴位也要辨证地再拔一到两个，甚至更多。但是，并不是说拔得越多效果越好，关键是拔的地方要正确，不能乱拔。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

哪些剩菜会产生剧毒

 在外就餐时将剩菜打包，正成为越来越多消费者的习惯。但是打包剩菜不应疏忽食品安全问题，剩菜的储存和食用都有讲究。下面就让我们一起去更深层次了解下：[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健