怎样排除体内七阴毒

人活得越久，身体内的毒素就堆积的越多，如果不像清除垃圾一样的将其清理掉，那么毒素所产生的危害就会开始攻击身体，引起各种不适。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

每个人体内都有7种阴毒

  就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒方案。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

肝脏有毒素的4大表现

配图  肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。那么，如何判断肝脏是否带毒，又有哪些方法可以帮助肝脏及时排毒呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

5个信号说明体内毒素多

  配图 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

什么时候喝水最排毒

配图  对于喝水，喝多都是渴了就喝，这虽然也没有错，但如果能够掌握住喝水的学问，按照最佳的时间段来喝，那不仅仅能解渴，还能排毒养生防病呢?那么，什么水不能喝?一天中喝水的最佳时间是什么呢?下面，小编告诉你。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

清肠排毒需要注意些什么问题

清肠排毒需要注意些什么问题 1、忌食辛辣、油腻食物及烟酒等 一般辛辣、油腻食物是指辣椒、生姜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、奶油、黄油等。这些食物辛辣温热、油腻，难以消化，会使胃肠燥热内结，津液不布，燥尿结滞。还有烟酒、咖啡、浓茶，能起兴奋作用，特别是浓茶，含有鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌和蠕动，有一定的收敛作用，若便秘者再大量饮用，则可使症状加重。因此为...[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

肝脏代谢不好的症状4件事轻松排毒

肝脏是人体最大的腺体，也是人体内部新陈代谢的中心站有着人体内的“化工厂”的称号。那么，肝脏代谢不好的症状有哪些?肝脏代谢不好我们一定要引起警觉。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

肠道内有毒素6大表现

  配图 肠道健康关乎人体健康 肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

养肝排毒最佳时间

配图  “睡是眼之食”，是说睡眠为眼睛的补养来源。睡觉最养哪个脏器?最养肝。中医认为“肝开窍于目”，养肝就是养眼。《黄帝内经》指出：“人卧血归于肝”。从西医的角度来说，睡眠时进入肝脏的血流量比站立时多数倍，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。中医认为，凌晨1~3点是肝经“值班”的时间，这个时段是养肝的最佳时间。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

人体排毒不可或缺的维生素C

 维生素C又名抗坏血酸，与其他维生素相比是一种水溶性维生素，很强且有容易不断从体内流失的一种物质。人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取以满足身体需要。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

春季五脏排毒的最佳时间表

 人体五脏的毒素积累过多就会招来各种各样的疾病，因此及时排除五脏毒素是拥有健康的关键。那么五脏毒素如何排除体外呢?今天小编在这里就为大家推荐五脏春季排毒的最佳时间表，现在就来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

五脏排毒最佳时间

  人体五脏的毒素积累过多就会招来各种各样的疾病，因此及时排除五脏毒素是拥有健康的关键。那么五脏毒素如何排除体外呢?今天小编在这里就为大家推荐五脏春季排毒的最佳时间表，现在就来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健