红豆薏米粥的功效和禁忌

红豆薏米粥是以红豆和薏米为主要食材制成的一种粥品，这种粥营养丰富，口感诱人，是生活中的常见粥品之一。红豆薏 米粥有很出色的养生保健功效，可以经常食用，但是在食用这种粥品时，也有一些禁忌存在，为了大家的食用安全，我在这里就针对红豆薏米粥的功效[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

绿豆小米粥的材料和做法步骤

绿豆小米粥是一种很不错的消暑的食物，我们就一起来了解一下这款绿豆小米粥的材料和做法步骤吧。 绿豆小米粥的材料和做法步骤 1.绿豆小米粥的功效 绿豆是一种味甘凉的一种食物，有很好的清热解毒的作用，夏天天气很热吃上一碗绿豆小米粥，哪是特别消暑解渴的[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

绿豆花生粥的好处

绿豆和花生是生活中的常见食材，人们经常把它们一起煮粥后食用，说不定你也也吃过这种粥呢，只是说起绿豆花生粥的好处，你又能说上多少来呢？如果不了解就看看小编的介绍吧。 绿豆花生粥的好处 1、绿豆花生粥的最大好处就是可以清热明目的补血养颜，经常食用[详细]

2018-06-20 18:39 分类：食材百科

红豆莲子粥的功效与作用

红豆莲子粥是生活中的常见粥品，许多人都爱喝，不但可以在家中自己做，也可以直接购买各种品片的红豆莲子粥食用，那么红豆莲子粥的功效与作用有哪些，能让这么多人都喜欢它，今天小编就为大家说说这个问题。 红豆莲子粥的功效与作用 1、红豆莲子粥中的红豆中[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

红豆紫薯粥的功效

下面让小编来给您总结一下关于红豆紫薯粥的功效的内容，希望大家喜欢。 红豆紫薯粥 红豆紫薯粥的功效一 中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效，特别适合各种水肿病人的食疗。就红豆的功效而言，[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

红豆紫米粥的功效和好处

红豆紫米粥属于五色粥的一种，在杂粮被越来越多人推崇的今天，红豆紫米粥也逐渐在 人们心中占到一席之位。作为健康粥，红豆紫米粥究竟有什么吸引人的地方呢，今天就让我们了解下红豆紫米粥的功效和好处。 红豆紫米粥 红豆紫米粥的功效和好处 1、紫米又叫黑糯[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

土豆胡萝卜粥的功效

下面要给大家介绍的是关于土豆胡萝卜粥的功效，希望大家能够喜欢我讲的哦。 土豆胡萝卜粥 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、[详细]

2018-06-20 02:48 分类：食材百科

绿豆大蒜粥的功效

相信大家对于绿豆大蒜粥的功效都挺了解的吧，下面让我告诉您吧。 绿豆大蒜粥 绿豆大蒜粥的功效一 (1)绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。 (2)通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。 绿豆大蒜粥的功效二 研究发现，绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似，植物甾醇[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

红豆苹果粥的功效

对于红豆苹果粥的功效大家多多少少都有听过一些吧，下面让我给您具体介绍一下。 红豆苹果粥 红豆苹果粥的功效一 红豆的营养价值 1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾[详细]

2018-06-20 18:39 分类：食材百科

绿豆海带粥的功效

绿豆海带粥的功效不知道大家都清楚了没呢？还不清楚的让我来给您介绍一下吧。 绿豆海带粥 绿豆海带粥的功效一 海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要[详细]

2018-06-20 02:50 分类：食材百科

绿豆海带粥

下面要给大家介绍的是关于绿豆海带粥的知识，希望大家能够喜欢哦。 绿豆海带粥 制作工艺海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。用法：长期当晚餐食用。 绿豆海带粥的知识介绍 食谱营养绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒[详细]

2018-06-20 02:50 分类：食材百科

绿豆海带粥做法

下面给大家介绍的是关于绿豆海带粥的做法，希望大家能够认真的来学习一下。 绿豆海带粥 绿豆海带粥的材料 主料：绿豆100克，海带(鲜)100克，稻米50克 绿豆海带粥的做法 海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。 用法：长期当晚餐食用。 小诀窍: 健康提示 1.清热解毒[详细]

2018-06-20 02:49 分类：食材百科