花生紫米红豆粥的做法步骤

关于花生紫米红豆粥的做法步骤大家了解多少呢？下面给大家总结一下。 花生紫米红豆粥 花生紫米红豆粥的材料 花生，紫米，红豆，山药 花生紫米红豆粥的做法 1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮，切块。 3.坐一锅水，水开后把所有材料倒进锅里，搅拌[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

薏米红豆粥的做法

薏米红豆 粥 的做法大家都知道吗？下面让小编为大家介绍一下该粥的做法。 薏米红豆粥的做法 煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

稻米绿豆粥

关于稻米绿豆粥不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给介绍一下。 稻米绿豆粥的材料 主料：稻米(250克) 绿豆(150克) 随个人添加。 辅料：白砂糖(20克) 花生 稻米绿豆粥的做法 1.将大米用清水淘净.绿豆去杂质，用清水洗净. 2.将绿豆放入锅中,加清水1750克左右[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

杂豆粥

关于杂豆粥大家了解多少呢?下面就让小编来给您介绍一下，希望大家能够喜欢。 杂豆粥 这款薏米杂豆粥非常适合在炎热的夏天食用，可以消肿利尿，提神醒脑，排毒养颜，促进消化，润肤美白，补气补血，补肾健脾。 杂豆粥的材料 小麦(麦米)100克、绿豆50克、眉豆50[详细]

2018-07-28 15:46 分类：食材百科

红豆粥

关于红豆粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 红豆粥 红豆粥的材料 顾名思义，红豆粥即以红豆为主要材料熬制而成的粥。红豆又称赤豆，为一种常见的杂粮，性平，味甘酸，具有健脾止泻，利水消肿等功效，但红豆有利尿的作[详细]

2018-07-28 15:46 分类：食材百科

百合绿豆粥的功效

炎炎夏日，用绿豆煮粥可谓是一种上好的家常消暑必备品哦!我们之前有说过绿豆花生粥、绿豆红枣粥，不过我们今天改变一下花样，一起来了解一下百合绿豆粥的功效。 百合绿豆粥的功效 1、百合绿豆粥可以起到一个清热解毒的作用。 绿豆体内有抗菌物质，特别是对葡[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

薏米红豆粥的功效

薏米红豆 粥 的功效大家都知道了吗？不知道的朋友请看下面的介绍就会清楚的。 薏米红豆粥的功效 功效与作用 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称薏苡仁[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

黑米红豆粥的做法步骤和功效

养生之粥是有很多种，而黑米红豆粥就是其中的一种了，在我们平常空闲的时候可以自己煮来吃，对于老年人与小孩来说是非常有好处的，今天小编就来跟大家介绍一下，黑米红豆粥的做法步骤与功效，让大家在以后的生活中都可以吃得到，如果你家有小孩或是老人，那[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

莲子百合绿豆粥的做法

对于莲子百合绿豆粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我给您具体的介绍一下。 莲子百合绿豆粥 百合莲子绿豆粥的材料 主料：稻米200克 辅料：百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克 调料：冰糖20克 莲子百合绿豆粥的做法 教您百合莲子绿豆粥怎么做，如何做百合[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

薏米红豆粥的禁忌和功效

薏米红豆粥 在养生上油很多功效，制作方便容易，材料则更加简单。薏米红豆粥对肝脏好处多，可以缓解体内湿邪。喜欢喝粥的人不妨多尝试下薏米红豆粥，下面我们就给大家介绍下薏米红豆粥的禁忌功效。 薏米红豆粥的禁忌功效 一、 薏米红豆粥的功效利尿祛湿 薏米[详细]

2018-07-28 15:09 分类：食材百科

薏米绿豆粥的功效与营养价值

平时很多人喜欢把薏米和绿豆放在一起煮粥喝，用它们一起煮成的薏米绿豆粥口感软糯，味道甘甜，特别好喝，而且它对人类身体有多种保健功效，对维持人体健康有很大的好处， 那么这种薏米绿豆粥到底有哪些功效呢？它的具体作用有哪些呢？ 薏米绿豆粥的功效 1、[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

薏米红豆粥的功效和作用

薏米红豆粥是生活中最常见的养生粥品之一，它能利水，也能消肿，还能调理脾胃，另外，薏米红豆粥还含有人体必需的多种营养成分，对促进人体代谢也有一定的好处。薏米红豆粥的功效还有很多，下面我就带大家去具体了解一下。 薏米红豆粥的功效和作用 1、薏米红[详细]

2018-06-18 10:46 分类：食材百科