吃麻辣豆干会发胖吗 豆腐干的营养价值

麻辣豆干里蛋白质多，再就是脂肪，吃多了应该会消化不良，再吃多点就会长胖了，所以大家在吃的时候还是要适量。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

豆角怎么炒不变色 炒豆角需要焯水吗

豆角炒之前最好是提前焯水，焯水的时候少加一点点醋，焯水后记得一定不要忘记，要迅速过冷水，这样炒出来的豆角翠绿翠绿的。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

醋泡黑豆能治白发吗 醋泡黑豆用什么醋好

头发变白有很多种原因，要对症治疗。醋泡黑豆可以补肝肾，改善便秘、高血压、糖尿病、缓解眼睛干涩，对头发变黑有一定作用，但是这只是一种食疗方式，要长期坚持食用，才会有效。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

为什么要用醋来泡黑豆 醋泡黑豆什么人不能吃

黑豆能降低胆固醇、补肾益脾，还能改善贫血的症状。其他的加工方式会破坏黑豆的营养成分，而醋泡黑豆可以保留这些，食醋也对身体有好处，不会引起腹泻。可是肠胃功能不好、通风患者、胃酸过多等人群不能吃醋泡黑豆。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

醋泡黑豆要泡多久 醋泡黑豆保质期多久

醋泡黑豆做好的时间也要分情况，生豆一般一个月，炒过的豆一般一周，煮过的豆一般3天以后就可以吃了，泡的时间越长越好，两者能融合。醋泡黑豆的保质期大约在半年，做的时候要注意黑豆的量以及自身食量。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

绿豆芽怎么发 在家发绿豆芽的方法

我们大家都知道绿豆芽就是绿豆发的芽，我们都吃过绿豆芽，绿豆芽有很丰富的营养，平时有空自己在家里都可以做一些绿豆芽，那么绿豆芽该怎么发呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

常吃臭豆腐有什么坏处 臭豆腐的营养价值

臭豆腐分臭和臭豆两种，都是很流行的小吃，臭豆腐虽小，但制作流程却比较复杂，外面的不干净建议大家还是少吃为好。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

新鲜豌豆怎么保存 豌豆的营养价值及功效

剥皮后的豌豆装食品袋里，放入冰箱冷冻室，可保存一年，不过建议大家还是尽量即可即吃，长期冷冻不是很好。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

黑豆怎么吃最有营养 常吃黑豆的好处

常吃黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，煮着吃或者是榨豆浆都是又方便又好的方法，下面本文将为大家详细的介绍。[详细]

2018-07-26 23:47 分类：饮食养生

土豆发芽还能吃吗 发芽土豆怎么处理才能吃

在日常生活中，土豆是很常见的一种食物，很多人都会经常吃土豆。土豆含有丰富的营养元素，营养价值高，因而深受人们的欢迎。土豆发芽是很常见的一种现象，那么土豆发芽还能吃吗？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

土豆怎样保存不发芽 如何防止土豆发芽

我们都知道，土豆是最常见的一种食物，很多人都会经常吃土豆。土豆的做法多样，味道好，营养价值高，因而深受人们的喜欢。一般情况下，土豆放久了会容易发芽，发芽的土豆是不能吃的。那么如何防止土豆发芽呢？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

醋泡黑豆什么时候吃最好 醋泡黑豆的功效与作用

醋泡黑豆什么时候吃最好？其实晚上吃比较好，这个时候比较容易吸收，其实每天早饭吃10粒也不错，醋泡黑豆软化血管而且对乌发很有效果[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生