促进卵泡发育的食物

对于很多想要生育的适龄女性来说，她们都想要尽快的生育一个属于自己的宝宝。而对于卵泡发育不正常的女性朋友来说，想要一个宝宝可能需要从各个方面进行调理，例如：多喝生姜红糖水，能够有暖宫活血等良好功效，还有常吃黑豆，能够促进雌性激素增长等。那么到底促进卵泡发育的食物是什么呢?[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

吃什么食物对子宫好

子宫是女性特有的一个生殖器官，子宫是孕育新生命的温床，当没有新生命孕育的时候子宫膜就会脱落，就是大家说的月经。有一些人说月经是女性身上的脏血流出来的，这种说法是错误的，子宫每一个月都在铺新床等待新生命，每一个月都会失望，就每一个月都有月经。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

春季女性养生 十大滋补食物

导读：食物是种很神奇的东西，在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效，女性春季养生不妨来了解一下，身体健康无病便是最大的福气。1、大蒜[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

喝绿豆粥有什么好处

 喝绿豆粥有什么好处？ 绿豆粥 1.抗菌抑菌作用 我们了解到，绿豆汤具有抗菌抑菌的作用。其中绿豆中的某一些成份就直接的具有抑菌的作用哦。可以通过提高免疫功能然后进行间接的发挥出抗菌的作用。绿豆中所含有的众多的生物活性的物质诸如香豆素、生物碱还有植物淄醇和皂甙等等是可以增强机体的免疫的功能的哦。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

吃红豆的五大好处

 吃红豆的五大好处 一：养心补血 古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

黄豆怎么吃抗癌效果好

 黄豆怎么吃抗癌效果好 黄豆(学名：Glycinemax)又叫青仁乌豆、大豆、泥豆、马料豆、秣食豆，品种有，冬豆，秋豆，四季豆，我国主产于东北地区。中国古称菽，是一种其种子含有丰富蛋白质的作物。豆科植大豆呈椭圆形、球形，颜色有黄色、淡绿色、黑色等。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

绿豆薏米的功效与作用

绿豆薏米的功效与作用，在很多中药中医里也是一个药物成分，具有利水消肿，去湿健脾的功效。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

多吃土豆会增加高血压的风险，你知道吗？

 土豆是我们日常生活中再熟悉不过的一种食物，它作为一种蔬菜被纳入美国居民的健康膳食指南中。我国的健康膳食指南也推荐多食用薯类食物。但是近日，据英国《镜报》报道，科学家在《英国医学杂志》的一项新的研究表明，吃土豆会提高血糖指数并增加高血压的风险。那么吃土豆真的会增加高血压的风险吗?高血压能不能吃土豆?下面小编就来跟大家说说多吃土豆真的会增加高血压风险?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

大豆对女性有哪些好处

大豆中富含蛋白质和油脂，是我国历史悠久的传统食品。大豆所含的异黄酮，是大豆生长中形成的一类次生代谢产物。许多研究证明，大豆异黄酮的生物学作用广泛，特别是它与女性的健康更是备受关注。主要表现在[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

绿豆可以缓解中毒症状吗

     绿豆可以缓解中毒症状吗  绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

黄豆可以缓解胆固醇升高吗

     黄豆可以缓解胆固醇升高吗  黄豆与青豆、黑豆统称为大豆。它既可供食用，又可以榨油。由于它的营养价值很高，只蛋白质一项就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等，是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。大豆发酵制品，包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等，都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。大豆及其...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

蚕豆可以缓解动脉硬化吗

     蚕豆可以缓解动脉硬化吗  蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生