食疗去黄褐斑

人们的生活越来越好，所以很多人对自己的要求也是越来越高的，多数人因为遗传或者是其他的因素，脸上会有黄褐斑的出现，这个是非常让他们头疼的。治疗黄褐斑，比较好的方法就是用食疗的方式，因为这样的方式对于患者的身体是慢慢调节的，很多时候黄褐斑的出现是因为身体激素的紊乱。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

含硒的食物

硒元素现在主要是一种动物和人体的一些必要的元素类型，它主要是一些蛋白质的组成部分，一些氧化还原的一些作用，它主要是提高一些人体的免疫力，对于人体健康方面也是非常关键啊，对于治疗人体的疾病也是非常有功效的，在日常生活中的，可以多吃一些含硒元素多的食物进行补充硒元素的缺乏。对人体那有非常好的功效。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

幼儿日常食谱四款 绿豆地瓜汤提高免疫力

幼儿除了正常哺乳以外，需要摄取其他营养素保证身体的茁壮成长，但是许多家长苦恼不知道该给孩子吃些什么，其实家庭中的许多食材都可以尝试给幼儿制作食品。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

五类食物当心是扼杀精子的凶手

一、豆腐 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

豆腐搭配什么吃食疗效果好

 豆腐搭配什么吃食疗效果好 豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

羊肉和黑豆一起吃的食疗功效

 羊肉和黑豆一起吃的食疗功效 羊肉和黑豆都是冬季进补的佳品，那么羊肉和黑豆一起吃好不好呢?养生专家表示，最能体现羊肉温阳补肾的功效就是与豆类搭配，因此，黑豆可以说是羊肉的一个绝佳搭档。黑豆搭配羊肉对身体有以下几方面好处：[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

豆腐脑的食疗功效及做法

  女人邦食疗养生配图 豆腐脑是一道汉族名菜，很多人都喜欢吃，但是很多人却不知道豆腐脑有什么营养，也不知道豆腐脑的做法，下面就让女人邦小编为大家介绍一下豆腐脑的营养跟做法吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

豆浆4种与众不同的食用方法

豆浆是我们都不会陌生的早餐饮品，不过除了可以在早餐中当做饮品外，其实豆浆还有很多不为人知的食用方法哦。在这里，为大家盘点一下豆浆4种鲜为人知的食用方法，快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

毛豆的食疗功效及禁忌

 毛豆，即俗称的大豆、黄豆，原产我国，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

薏米红豆有什么食疗功效及做法

 夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重，平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材，二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果，下面为大家介绍薏米与红豆的多种搭配煮法，让大家消暑祛湿，健脾养血。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

夏天吃毛豆的食疗功效及做法

 市场里的毛豆愈来愈多了。 每次看见它我总要选购一些。记得当年在上海出差，几乎所有的饭店都会有小碟子的毛豆赠送，那嫩绿色包裹着饱满的豆子，剥开一个豆荚将几粒扁圆状的果实送入口中，那淡淡的咸味及咀嚼中的清香至今仍在记忆中。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

黑豆怎么吃食疗功效好

 黑豆是一种常见的豆类，具有高蛋白、低热量的特性。但是可能大家平时比较少吃黑豆，所以并不知道黑豆怎么吃才最有营养。其实黑豆的吃法非常丰富，下面养生专家为您介绍黑豆的吃法。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生