鹰嘴豆的功效与作用及食用方法

对于鹰嘴豆可能有些人是比较熟悉的，当然还有些人是不太了解的。没关系，下面我就来和大家讲讲鹰嘴豆。鹰嘴豆，从字面意义上就不难理解出，这是一种外形类似于老鹰嘴巴的豆子。大家都知道豆子中含有极高的营养，含有丰富的蛋白质等等营养物质，鹰嘴豆也是不例外的。鹰嘴豆是一种营养很高的食物，鹰嘴豆里含有丰富的营养。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

鹰嘴豆的食用方法

对于鹰嘴豆可能有些人是比较熟悉的，当然还有些人就是不了解的了。没关系，下面我来给大家介绍一下鹰嘴豆吧。顾名思义，鹰嘴豆是一种长相类似于老鹰嘴巴的豆子。说到豆子，大家应该是不陌生的，大家都知道豆子是一种含有丰富蛋白质的食物，含有极高的营养物质，是人们口中常说的豆制品的代表。豆子的用途很广，营养早餐的代表豆浆就是由豆子加工制作而成的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

土豆泥好吃吗

土豆是我们日常生活中都会吃到的，特别是在东北，就生产土豆，家家都是特别爱吃土豆的，土豆也是有很多营养的，而且土豆的吃法有很多，做法也有很多，我们平时吃的最多的应该就是炒土豆丝吧，那么大家吃过土豆泥吗，它也是一种很常见的土豆的吃法了，那么土豆泥好吃吗?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

奶豆腐怎么吃好吃

奶豆腐属于内蒙古的一种特产，这种豆腐制作的时候，使用了牛奶，所以，味道比较美。但是，你知道这种奶豆腐怎么吃好吃吗。吃的时候，应该怎么去烹饪呢。很多了解奶豆腐，但是对于奶豆腐怎么吃好吃却不是那么的了解，我们一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

蒸碗老豆腐的做法

豆腐的吃法很多，不过豆腐也是分为了不同的模式，比如，一般叫做老豆腐或者是嫩豆腐，老豆腐作法之内，蒸碗老豆腐十分美味，具有地方特色。但是蒸碗老豆腐的做法是什么，这种美味可口的食物，我们又该怎么去做呢，一起去看看下面的知识介绍吧。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

黄豆酱的食用方法

我国很多地区在烹饪食物的时候，都喜欢使用黄豆酱作为调料，不但可也让才的口味更加鲜美，而且同时也可以增加菜的营养价值，要知道黄豆酱和韩国的大酱一样，也是含有丰富的蛋白质和微量元素的，平时多食用一些黄豆酱，对于保健身体预防疾病的发生是很有效果的。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

豆腐干做法

豆腐干是比较常见的豆制品的一种，相较于豆腐的柔软相对比较硬，比较有嚼劲，老少皆宜。生活中我们经常拿豆腐干炒菜，或者做汤，而且也是吃火锅必不可少的材料。豆腐干做法有很多，我们常见的有芹菜香干盖饭，也可以是一道菜，也可以做肉丝汤。做汤更有味道。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

老豆腐的做法

不吃早餐会让人容易发胖，而且容易得胃病，早上神清气爽，饱餐一顿，一天都是美好的，精神充足，活力充沛。大多数的上班族的早餐都是不固定的，喝粥、吃包子、喝豆浆、吃面包，还有一些地方有特色早餐，胡辣汤、豆腐脑。有些地方豆腐脑其实就是老豆腐。老豆腐的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

便秘患者能食用豆蔻吗

便秘这种疾病给患者带来了很多的不方便，长期的便秘令患者非常的痛苦，因为吃进去的东西总是排不出来，这样导致便秘的患者最后是毫无食欲，营养不良，甚至会带来一系列其它的疾病，那么便秘的患者应该如何护理好自己呢，我们建议便秘的患者应该注意自己的饮食。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

吃土豆有什么好处_女性吃土豆的5大好处

吃土豆有什么好处_女性吃土豆的5大好处 女性吃土豆有什么好处?土豆也被称为马铃薯，营养价值非常高，特别是对于女性朋友们来说，常吃土豆不仅可以帮助减肥抗衰老，还能影响个人情绪，养成好性格。下面，我们就来看看女性吃土豆的好处。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

吃土豆有什么好处_土豆的营养价值与功效

土豆属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。土豆块茎含有大量的淀粉，蛋白质营养价值高，含有多种维生素和无机盐。马铃薯可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

绿豆水怎么煮最解暑_绿豆水煮10分钟最解暑

大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生