母乳喂养好处：宝宝肺活量更大

对于刚出生的宝宝来说，母乳喂养有非常多的好处。 据美国的《胸腔》杂志报道，美国科学家又发现了一个支持母乳喂养的理由：吃母乳的人，长大后肺功能更强，肺活量更大。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

吃豆腐乳的好处和坏处 吃豆腐乳会致癌吗

豆腐乳也算是中国传统的食物了，风味独特，很多人爱吃，下面看一下吃豆腐乳的好处和坏处？吃豆腐乳会致癌吗？[详细]

2018-07-26 22:10 分类：养生保健

哺乳期能吃荷兰豆吗 哺乳期能吃荷兰豆会回奶吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃荷兰豆。荷兰豆味道可口，营养丰富。那么哺乳期能吃荷兰豆吗？哺乳期吃荷兰豆要注意些什么？[详细]

2018-07-03 04:56 分类：人群养生

哺乳期可以吃鹰嘴豆吗 哺乳期吃鹰嘴豆有什么好处

我们都知道，女性在生宝宝之后就会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃含酒精或咖啡因的食物。那么哺乳期能吃鹰嘴豆吗？[详细]

2018-07-03 05:29 分类：人群养生

哺乳期能吃黄豆吗 哺乳期吃黄豆的做法

哺乳期时女性很重要的时期，哺乳期的食物直接关系到母亲和孩子的健康，那么，哺乳期的妈妈能吃黄豆吗？哺乳期吃黄豆有哪些做法呢？下面我们来盘点一下吧！[详细]

2018-07-03 05:39 分类：人群养生

自制豆腐乳一般怎么储存时间久 霉豆腐的危害

每个地方的霉豆腐都有当地的特色，自制豆腐乳又干净同时也充满着家乡的味道，对于在外的游子是很难的的。[详细]

2018-07-04 14:27 分类：养生保健

猪蹄炖黄豆下奶吗 哺乳期吃猪蹄炖黄豆下奶吗

对于哺乳期的妈妈们来说，为了要保证宝宝每天有充足的粮食，哺乳期妈妈在饮食上要多吃些下奶的食物，那么猪蹄炖黄豆下奶吗？[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

哺乳期能吃豇豆吗 豇豆的保存方法

豇豆是我们餐桌上常见的一种蔬菜，经常吃豇豆可以强身健体，提高抵抗力，但吃豇豆有什么禁忌吗？新鲜的豇豆买回来怎样保存才能保鲜呢？我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 15:22 分类：人群养生

豆腐皮能降低乳腺癌 豆腐皮怎么吃才营养

豆腐皮是一种营养价值很高的食材，它也是一种营养很高的豆制品，我们在平时都会经常吃一些豆腐皮，那么豆腐皮吃了有什么作用呢？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

牛奶是饭前喝还是饭后喝 牛奶是豆制品还是乳制品

牛奶是非常好的饮品，很多人特别喜欢喝牛奶。不过喝牛奶也是要讲究时间的，那么牛奶是饭前喝还是饭后喝？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:48 分类：饮食养生

吃豆腐乳有什么好处

 吃豆腐乳有什么好处配图 1、不会胀气许多人吃大豆后会感到肠胀气，这是因为大豆中存在胀气因子，即棉子糖和水苏糖等糖苷类物质。而腐乳经过微生物的发酵，这些胀气因子被分解。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

预防乳腺癌：热豆浆显功效

导读：豆浆香甜可口，含有非常丰富的蛋白质，被称为中国人的牛奶，天天喝豆浆还可预防乳腺癌呢!常喝豆浆可以预防乳腺癌有实验发现，让妇女天天喝约1000ml的豆浆，连续五个月，结果喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30%～40%。已有研究表明乳腺癌的发生、发展与女性体内雌性素的浓度过高有关。专家表示，存在于豆科植物中的天然植物雌激素染料木黄酮(金雀异黄酮的异名)，可抑制...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食