吃木豆有什么好处

木豆大家知道是什么东西吗，木豆也叫观音豆，树豆，也是一种常见的药材了，清热解毒的效果是特别好的，特别是在夏季是木豆的收获季节，对于吃木豆有什么好处大家应该都不是很了解，今天我就来给大家介绍关于木豆的常识，它的主要的作用就是用来清热解毒，也可以治疗一些水肿。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

椰蓉豆渣饼的做法

生活质量好不好在很大程度上与吃有关，一家人吃得好了，身体健康了，生活质量才能得到提高，而想要吃得好，当然是自己在家做比较好了，椰蓉豆渣饼的做法相当简单，不懂得做饭的人也很容易就能学会。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

​豆豉蒜蓉空心菜

空心菜相信大家一定不会陌生吧，空心菜是我们常见的蔬菜之一，空心菜我们也叫做是藤藤菜或者是叫做蕹菜，空心菜含有丰富的营养，空心菜里面含有多种维生素以及微量元素，常吃空心菜是可以给我们身体带来很多好处的，空心菜有很多种吃法，我们可以采用空心菜来搭配其它食材做成各种菜肴。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蒜蓉豆豉蒸排骨

排骨应该是我们在平时都会经常吃的吧，特别是家里有小孩子的也都会经常做一些排骨吃，特别是爱吃肉的人，家里是不是都少不了排骨呢，排骨不仅是味道特别好的，而且营养很丰富，而且排骨的做法是很多的，可以熬汤，可以红烧，今天我们介绍的是蒜蓉豆豉蒸排骨。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

蒜蓉荷兰豆做法

荷兰豆是非常爽脆的一种植物,而且富含叶绿素,营养价值非常高,是人们非常喜欢的餐桌小菜之一.尤其是在炎热的夏季,想荷兰豆这样的食物总是受到人们特别的喜爱.也因此荷兰豆在中国也开始大量的种植起来了.这就叫做供需平衡.如今的人们把荷兰豆融合进了各种各样的菜肴里,主要是由于它的美味,也创造了属于荷兰豆自己的做法.[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

一岁宝宝辅食食谱

宝宝长到一定阶段之后，除了母乳喂养之外，就开始给他们添加一些辅食，而这样的一个喂养方式其实可以更好地为孩子提供身体所需要的营养，而且能够帮助他们提高身体的免疫能力，预防各种疾病的影响，那么宝宝在一岁的时候辅食需要吃哪些食物呢，看看下面的介绍吧![详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食