红豆豆浆的功效与作用

红豆是最为受到欢迎的一种谷物食材，红豆做法多样，可以制作糕点或者用红豆来煮养生粥吃。红豆也可以熬煮成为红豆沙的浆。下面我们就来看看红豆豆浆的功效与作用。 红豆豆浆的功效与作用 一、红豆豆浆养颜美容功效作用 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸[详细]

2018-06-20 17:05 分类：食材百科

红豆汤的热量与营养 红豆汤做法

红豆汤是现在非常流行的养生汤品，天然健康适合老人小孩食用。红豆的口感是沙滑的，红豆汤的功效更是全面多样。很多健身达人或者会将红豆汤作为代餐，那么红豆汤的热量高吗，红豆汤的热量与营养有哪些？红豆汤操作起来非常方便，让我们一起来看看红豆汤的做[详细]

2018-06-20 16:03 分类：食材百科

怎么挑选青豆 挑选青豆的小窍门

青豆是平时最常见的豆类食材之一，它营养丰富食用方法多变，口感也比较诱人。很多人都喜欢食用它。但是人们在购买青豆时，往往不知道怎么挑选，购买到的青豆质量不高。那么应该怎么挑选青豆呢？一会我就把挑选青豆的小窍门写出来分享给大家，大家看过以后也[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

紫色扁豆怎么做好吃 紫色扁豆的做法

紫色扁豆是一种多见的蔬菜，是豆角中的一种。紫色扁豆营养丰富，口感也是酥脆的。紫色扁豆中有很多种的维生素和矿物质，可以满足大众的营养需求。今天我们推荐给大家一些紫色扁豆的做法，了解下紫色扁豆怎么做好吃。 紫色扁豆怎么做好吃 紫色扁豆的做法 一、[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

绿豆饼怎么做 绿豆饼的家常做法步骤

绿豆饼是中国的传统美食，也是很多人都喜欢吃的特色小吃，营养价值很高，保健功效也很出色，但是绿豆饼应该怎么做呢？它的做法并不复杂，一会我会把绿豆饼的家常做法写出来，大家看过以后就能学会绿豆饼怎么做。 绿豆饼怎么做 绿豆饼的家常做法 绿豆饼的材料[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

扁豆干如何晒 扁豆干的做法步骤

扁豆干营养丰富，制作起来也非常容易。新鲜的扁豆一年中只有少数时间会有，所以讲扁豆晒干后可以延长扁豆的保存时间。将扁豆晒干后同样可以做出很多美味，下面介绍下扁豆干如何晒，了解下扁豆干的做法步骤。 扁豆干如何晒扁豆干的做法步骤 一、扁豆干如何晒[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

青豆怎么做好吃 青豆的吃法技巧

青豆和豌豆类似，有很高的营养价值，最近我们得到了一些制作青豆的方法，如果你不了解如何制作青豆，那就来看看我们的分享，了解青豆怎么做好吃。 青豆怎么做好吃 一、腊肉青豆 第一步：青豆先热水中炒一下，香菇要泡发后再挤水切[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科

洋扁豆与芸豆的区别

洋扁豆和芸豆在市场上多见常见，但是可以完全分清楚者两者的人却不多。很多人一直以为这两者是一样食材。下面我们就给大家解说下洋扁豆与芸豆的区别，让我们更加了解这两种不同的食材，有兴趣的朋友就一起来看下吧。 洋扁豆与芸豆的区别 一、洋扁豆与芸豆外[详细]

2018-06-20 13:07 分类：食材百科

新鲜蚕豆怎么吃好 新鲜蚕豆的常见吃法

蚕豆大家在生活中经常吃，但是人们吃的蚕豆多以干品为主，对新鲜的蚕豆了解并不多，其实新鲜蚕豆的口感比干蚕豆更出色，而且多种不同的吃法，一会我就把新鲜蚕豆的常见吃法写出来，让大家看看新鲜蚕豆怎么吃好。 新鲜蚕豆怎么吃好 新鲜蚕豆的常见吃法 1、蚕[详细]

2018-06-20 00:43 分类：食材百科

扁豆干如何晒 扁豆干的做法技巧

扁豆是一种营养丰富的蔬菜，很多地区扁豆丰收的时候都会将扁豆腌制或者晒干后保存食用。今天我们就来看看扁豆干如何晒，扁豆干都可以怎么吃。 扁豆干如何晒 一、扁豆干如何晒 第一步：将扁豆清洗后沥干净水。 第二步：在锅中加水煮开后倒入扁豆。 第三步：扁[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

荷兰豆的功效与作用 吃荷兰豆的好处

荷兰豆是生活中常见的豆类食材，它是豌豆的一种，也叫食荚豌豆。它在西方国家比较常见，是当地居民最常食用的绿色蔬菜，它口感细嫩，营养价值极高。那么荷兰豆有什么功效与作用呢？一会我就带大家去具体了解一下。 荷兰豆的功效与作用 1、荷兰豆能提高身体免[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科

腊八豆怎么做 腊八豆的材料和做法步骤

马上又要进入腊月了，又到了制作腊八豆的好时候。你们准备好了吗？腊八豆是南方最有名的传统食品之一，因为多在腊八前后制作而得名，它是把黄豆蒸熟以后经过发酵得到的一种食品，做好以后口感独特，营养丰富，而且易于消化。那么腊八豆应该怎么做呢？想知道[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科