薯圆红豆汤的材料和做法步骤

薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口薯圆汤。薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看薯圆红豆汤的做法。 薯圆红豆汤的做法 一、 薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，薯圆100克。 第二步：红豆先用清水浸泡[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

年糕黑豆汤的材料和做法步骤

年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕黑豆汤的做法。 年糕黑豆汤的做法 一、 年糕 黑豆 汤的做法 第一步：选择黑豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：黑豆先用清水浸[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

老人喝豆浆的好处和坏处有哪些

每天喝一杯奶已经成为大家的习惯，喝豆浆对 老人 来说应该是好处多多的，但是其实 老人喝 豆浆也有坏处，那么多喝豆浆有什么坏处呢？下面来讨论下 老人喝豆浆的好处和坏处有哪些 。 老人喝豆浆的好处和坏处有哪些 一、 老人喝豆浆的好处 美容肌肤 每天喝豆浆[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

喝豆奶有什么好处和坏处

每天喝一杯奶已经成为大家的习惯，喝豆奶对我们来说应该是好处多多的，但是其实多喝豆奶也有坏处，那么多喝豆奶有什么坏处呢？下面来讨论下喝豆奶有什么好处和坏处。 喝豆奶有什么好处和坏处 一、 喝豆奶的好处美容肌肤 每天喝豆奶可以美容肌肤，在古时候就[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

年糕赤豆汤的材料和做法步骤教程

年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕赤豆汤的做法。 年糕赤豆汤的做法 一、 年糕 赤豆 汤的做法 第一步：选择赤豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：赤豆先用清水浸[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

喝黑豆薏米百合汤的功效和禁忌

黑豆薏米百合汤蕴含了薏米，百合和黑豆等几种食材，是真正的可以食补的美食。黑豆薏米百合汤很受大家喜爱，下面我们就介绍下黑豆薏米百合汤的功效，再来看看黑豆薏米百合汤的禁忌。 黑豆薏米百合汤的禁忌 一、 黑豆薏米百合汤的功效滋养肌肤 黑豆薏米百合汤[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

紫薯圆红豆汤的材料和做法步骤

紫薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口紫薯圆汤。紫薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看紫薯圆红豆汤的做法。 紫薯圆红豆汤的做法 一、 紫薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，紫薯圆100克。 第二步：红[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

豆腐和什么一起吃最营养

豆腐是大家都特别熟悉，也特别平民化的一种食材，它口感细嫩，营养价值高，能为人体提供大量蛋白质和多种维生素。平时人们吃豆腐时多喜欢把它与其他食材搭配在一起食用，那么你们知道豆腐和什么一起吃最营养吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 豆腐和[详细]

2019-03-05 03:16 分类：食材百科

花生赤小豆汤的材料和做法步骤

绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是花生和 赤小豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下花生赤小豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 花生赤小豆汤的做法 一、 赤小豆花生汤的做法 第一：准备赤小豆和花生[详细]

2019-03-05 05:43 分类：食材百科

黄豆芡实米汤的材料和做法步骤

黄色白色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是黄豆和芡实米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黄豆芡实米汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 黄豆芡实米汤的做法 一、 芡实米黄豆汤的做法 第一：准备芡实米和黄豆[详细]

2018-07-28 12:48 分类：食材百科

薏仁红豆汤的做法步骤教程

红豆可以除湿，可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人，往往湿气都很重，今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法。 薏仁红豆汤的做法 一、 薏仁红豆汤的做法 第一步：红豆和薏仁淘洗后浸泡软。 第二步：之后将红豆和薏仁加入砂锅中，加入水后开[详细]

2018-07-28 12:47 分类：食材百科

多吃豆腐的危害有哪些

说起豆腐大家肯定都特别熟悉，它能为人体补充多种维生素，也能美容，更能补钙预防骨质疏松，平时很多人都喜欢食用它。但是你们知道吗？豆腐虽好，却不能过量食用，如果过量吃豆腐也对身体不利。如果不相信，大家可以随我一起去看看多吃豆腐的危害有哪些。 多[详细]

2018-07-27 15:58 分类：食材百科