儿童饮用豆浆九大禁忌

豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点：[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

喝豆浆可防心脑血管病

很多上了年纪的老年女性在吃早餐的时候喜欢喝豆浆或是一杯热牛奶。但有的老人问了，到底是喝豆浆好还是喝牛奶好呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

牛奶和豆浆哪个更适合女人喝

两者各有优劣。豆浆比牛奶不及之处，一是钙含量低，二是不含维生素AD，三是维生素(维生素食品)B2和B6的含量明显低于牛奶。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人喝豆浆的7大禁忌

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，可有时候，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，甚至与“食物中毒”联系起来。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

豆浆蒸米饭美味滋养

豆浆蒸米饭 用黄豆打制豆浆，去渣，用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香，米饭可口，能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽、滋养而健康。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

喝豆浆的7个禁忌

在我国，豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，虽然所含的蛋白质不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。其实，喝豆浆也是一门学问，如果没有做到科学饮食，非但没有食疗作用，反而会对身体造成损害。下面就说说喝豆浆的几个禁忌。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

日常喝豆浆必知的注意事项

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

豆浆究竟能不能天天喝？

豆浆并非喝的越多越好，也药有度。可以按照这样的方式喝。成年人每天饮1~2次即可，每次250~350毫升;儿童200~230毫升即可。喝豆浆不仅可以美容而且可以治病保健。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

豆浆搭配禁忌

只要有人提出“什么与什么不能同吃”，该说法总是能在短时间内广泛传播。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季养生 豆浆兑蜂蜜有害无益

豆浆是生活中的健康饮品之一，随着养生观念的普及，现在几乎家家都有豆浆机了，平时泡点黄豆，磨煮十几分钟就能出一大杯豆浆，无论是早餐饮用还是平时解渴都不错。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏季养生喝豆浆 其中自有作用在

豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女性常喝豆浆易患乳腺癌

女性常喝豆浆易患乳腺癌     在许多人的印象中，豆浆是十分营养又健康的早餐饮品。但是，据最新研究表明，女性多喝豆浆会增加乳腺癌的致癌率!究其原因，是大豆中所含的异黄酮在作怪。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健