自制薯条 土豆做出花样小吃

土豆，因为它的营养成分非常全面，被称为“十全十美的食物”，据研究，人只靠土豆和全脂牛奶就足以维持生命和健康。土豆的做法有很多，日常都是炒炖蒸，今天呢小编就给大家介绍如何用土豆做花样小吃，例如：自制薯条、土地可乐饼、自制香辣薯格，还有介绍土豆的功效与作用。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

豆腐泡怎么做好吃 开胃消食就要吃它

豆腐泡怎么做好吃？很多喜欢吃豆腐泡的人都很疑惑。豆腐泡属于油炸食物，一般都会加一些时令菜一起烧制，但其实还有很多豆腐泡的做法。想知道豆腐泡的家常做法以及五花肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

白芸豆减肥

白芸豆是一种常见的植物，它也叫多花菜豆，它的原产地是阿根廷，在欧洲的一些国家也是有种植的，在中国种植白芸豆的是在南方的地区，大家对于白芸豆的作用了解吗，一般现在它的最常见的用途就是减肥，白芸豆胶囊已经是减肥常见的产品了，下面我们来看看白芸豆减肥的效果。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

肾豆的做法

肾豆由于它的种子的外形类似于动物的肾脏，而且颜色主要是褐红色的，因此被人们形象地称之为肾豆。而肾豆的食用方法是非常多的，除了能够炖汤食用之外，例如：肾豆炖鸡，肾豆炖猪脚等等，此外还可以制作成不同口味，不同风味的，咸甜皆可的豆制品小零食食用。那么到底肾豆的做法包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

豆浆机食谱

豆浆机是一种常见的一种家用电器，其他主要是对于豆浆能进行文火熬煮，同时那是豆浆的营养更为丰富而且口感更加香，主要是用不锈钢制作的居多，而且能符合食品卫生的标准，对于豆浆机的主要可以进行豆浆熬煮，同时不仅可以加入豆浆，而且可以加入一些其他的佐料比如说花生芝麻都可以进行豆浆熬煮。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

花生是生吃好还是熟吃好 花生是豆类还是干果

在日常生活中，很多人特别喜欢吃花生。花生味道可口，营养丰富。那么花生是生吃好还是熟吃好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

花生怎么吃有营养 花生是坚果还是豆类

花生的吃法有很多，但是水煮花生最为营养。生吃花生可能将病菌、寄生虫吃进肚子，油炸、爆炒等方式会破坏花生的营养成分，吃多了还会导致人上火，所以说水煮花生是最营养的食用方式。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

松花蛋拌豆腐 清爽小菜给您清爽一夏

松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，卵磷脂，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有保护血管，预防骨质疏松，预防癌症等功效。下面小编就为大家介绍几款松花蛋拌豆腐的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

银耳可以和花生一起煮吗 银耳可以和红豆一起煮吗

银耳有平民燕窝的美称，非常适合炖汤。很多人习惯将银耳与其他食物一起煮，那么银耳和什么一起煮汤好喝？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:39 分类：饮食养生

​豆腐蛋花汤的制作方法是什么？

很多人在平时的时候都有喝过豆腐蛋花汤，这道菜的营养价值高，比较简易的制作方法很受上班族的喜欢，制作的时间也几乎不超过几分钟左右，一般适合早上和晚上使用，豆腐蛋花汤的做法，上面还需要准备一些胡萝卜丁和豌[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

松花蛋拌豆腐的做法有哪些？

松花蛋也是皮蛋的一种，因其蛋清上面有类似松花的点缀而得此名，松花蛋的味道相较于其他皮蛋更加的清淡，但是味道却能够让大多数人接受，而且松花蛋用于烹饪各种菜肴是没有问题的，例如松花蛋拌豆腐是一道经典的美味[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

秋季推荐好吃甜品 桂花红豆年糕汤

桂花是中国传统十大花卉之一，秋季盛开之时，其香味清香馥郁，堪称一绝。桂花不但能够用于观赏，还同时能够食用，以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，用桂花还可以做其他的甜点食材，香甜可口。今天食神为大家介绍一道红豆桂花年糕。  主题：红豆桂花年糕汤食材：年糕300克，糖桂花少许，蜜红豆少许，红豆沙少许，绵白糖、水适量做法：1、将年糕洗净，切成1厘...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食