自制豆腐干

豆腐干其实就豆腐经过加工之后而形成的，口感和豆腐有比较大的区别，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，所以说很多的家庭生活中都会自制豆腐干，而且豆腐干中含有的丰富的蛋白质脂肪还有各种微量元素，起到很好的养生保健效果，那么怎么样在家才可以自制豆腐干呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

干豆皮怎么做好吃

在这炎炎烈日的夏天，不仅天气热，搞得人们的心里也很燥热，吃饭的时候，就会想吃点凉凉的东西，这时小凉菜，豆皮拌黄瓜，就会成为我们的首选，是一种老少皆宜的食物，你那么既然人们都喜欢吃，那么干豆皮怎么做好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

怎样做卤汁豆腐干

豆腐干是很多人都喜爱吃的食物，这样的食物含有的营养元素丰富，而且这样的食物在吃的时候，对人体健康也不会有任何的损害，豆腐干含有的蛋白质比较多，豆腐干很容易消化，所以吃的时候，不用过于担心是不是会有涨肚的现象，不过这类食物吃的时候，也是需要对怎样做卤汁豆腐干进行认识。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

眼睛干涩吃什么 黑豆核桃冲牛奶改善眼睛干涩

导语：眼睛干涩吃什么。长期从事电脑操作者大多有眼睛干涩的毛病，中医建议应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。眼睛干涩吃什么好。眼睛干涩吃什么好：为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

干豆皮的热量

豆油皮是我们日常生活很普遍的一种豆类食品，这类豆类食品坚信有许多 人都十分喜欢，但是豆皮的热量可算不上低，因而有减肥瘦身准备的小伙伴们還是少吃些比较好。[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

锦州干豆腐

豆腐除了是一种营养价值高的食物之外，与此同时，豆腐还有多种多样的食用方法，每个人可以根据个人的口味偏好选择不同的食用方法。甚至在有些地区豆腐已经成为了一个城市的代表名词。例如锦州干豆腐就是一种闻名遐迩[详细]

2019-08-20 03:05 分类：营养饮食

长汀豆腐干

豆腐是一种颇受人们欢迎的食物，因不仅是因为豆腐的营养价值充足，更是因为无论以哪种方法制作出豆腐，好像都可以发挥出不错的味道。其中位于福建省的长汀当地的长汀豆腐干就是一种闻名遐迩的豆腐，长汀豆腐干的制作[详细]

2019-08-20 03:05 分类：营养饮食

鸡蛋炒干豆腐的做法

鸡蛋炒干豆腐的做法是很简单的，我们只要将干豆腐切成块状，然后再准备一些青椒以及姜葱，然后再将青椒跟大葱等放进油里面煸炒，在加入干豆腐一起炒，然后再将煎好的鸡蛋放进锅里面翻炒，最后加上食盐等调料就可以出[详细]

2019-08-02 07:05 分类：营养饮食

湿豆和干豆豆浆区别

湿豆跟干豆是两种不同形态下的黄豆，如果我们想要用于磨豆浆，我们最好是选择湿豆，可以省时省点以及出浆率高，而且湿豆的豆浆的营养含量比较高，所以大家在平时最好是采用湿豆来磨豆浆。干豆变成湿豆只需要我们将黄[详细]

2019-04-14 03:54 分类：营养饮食

孕妇可以吃干豆角吗

孕妇是可以吃干豆角的，但是孕期出现高血糖以及尿频的时候是可以多食用，但是孕妇最关键是注意营养均衡，并且适当的进行运动来调节子宫的环境，给胎儿提供更加健康的生存环境。孕妇在怀孕期间，是应该要特别注意自己[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

干蚕豆怎么煮才好吃？

日常生活中，蚕豆是很普通的食材，蚕豆中的营养物质是非常丰富的，经常食用蚕豆对身体健康也是很好的，尤其是对于大脑的发育好处是特别多的，不过蚕豆的食用季节一般是很短的，有些人会将蚕豆晒干保存起来，等到想吃[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

干锅豆腐的做法有哪些

豆腐是豆制品的一种，脂肪含量低，适合减肥期间食用，一直吃豆腐会腻，可以换着口味吃。豆腐的吃法多样，干锅豆腐也是一种。干锅豆腐的做法比较简单，适合家常，拌饭吃也不错。[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食