豆腐

  • 常吃豆腐对男性的六大害处

     1、多食豆腐会伤肾 在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到中年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。[详细]

    2016-11-05 08:47 分类:养生保健

  • 多病之秋 豆腐养生正当时

       豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品,我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功,《本草纲目》言其“清热散血”,《食鉴本草》言其“宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀满”,《随息居饮食谱》言其“清热,润燥,生津,解毒,补中,宽肠,降浊”,故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利...[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 豆腐皮的营养价值与功效

    豆腐皮大家肯定都吃过,它是豆制品的一种,是人们把黄豆磨制成豆浆以后再经过烧煮以后加工成的豆制品,可以炒制,也能凉拌,平时很多人都喜欢食用它,不过你们在吃豆腐皮时对它的营养价值和功效了解吗?知道吃豆腐皮有哪些好处吗?[详细]

    2016-11-05 08:49 分类:饮食常识

  • 豆腐蒸蛋的营养价值

    豆腐蒸蛋的营养价值保护健康营养丰富 鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性...[详细]

    2016-11-05 08:49 分类:饮食常识

  • 豆腐脑的营养

      1、豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,能有效补充人体所需。一天来一碗差不多就可以满足一个人一天钙的需要量。[详细]

    2016-11-05 08:49 分类:饮食常识

  • “千滚豆腐万滚鱼”真的正确吗?

    做菜时,有这么一个说法“千滚豆腐万滚鱼”,我们很多人就认为把鱼和豆腐煮的时间越长味道越好,这种说法真的正确吗?[详细]

    2016-11-05 08:50 分类:饮食常识

  • 豆腐保鲜有讲究 25度到32度间易变质

    近期我们《第一新闻》持续关注了西安的豆腐市场,经过记者几天的调查走访,虽然没有在西安城区发现“土霉素豆腐”,但一些农产品市场销售的豆腐索票索证制度却不完善,不少豆腐来源不明让人担忧。那么,正规企业豆腐生产的流程是怎么样的?今天专门进行了探访。[详细]

    2016-11-05 08:52 分类:饮食常识

  • 豆腐的保鲜

    高温季节豆腐很容易变质,如果个体加工户掌握不住销售量,很容易造成损失。现介绍两种保鲜技术可使豆腐保存数天至几个月不变质,和原来一样新鲜。 [详细]

    2016-11-05 08:57 分类:饮食常识

  • 豆腐渣的营养价值

    豆腐渣的营养知识 豆腐渣知识介绍:豆腐渣为制豆腐时,滤去浆汁后所剩下的渣滓,豆腐渣是膳食纤维中最好的纤维素,被称为“大豆纤维”。[详细]

    2016-11-05 08:57 分类:饮食常识

  • 冻豆腐的营养价值

    将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到1%,易于保存。[详细]

    2016-11-05 08:58 分类:饮食常识

  • 如何保存豆腐

    豆腐应该怎么保存?    豆腐经常放上一段时间就发黏了,婆婆说发黏的豆腐跟臭豆腐差不多,用热水冲一下还能吃,对人体无害,真是这样吗?豆腐应怎么保存?[详细]

    2016-11-05 08:59 分类:饮食常识

  • 豆腐干的营养价值

      豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

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