冬季养生吃“三冬” 冬瓜、冬枣、冬甘蔗

冬天是个进补的季节，特别是在这寒冬腊月，人体更需要更多的能量来御寒，那么在寒冷的冬季我们应该多吃哪些食物好呢？天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”—冬瓜、冬枣、冬甘蔗。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

吃枣有什么好处

枣是枣树借出来的果实，枣有很多的品种，枣的营养非常的丰富，我们可以用枣来做出很多的枣制品，例如做成干果或者饮料，枣里面含有丰富的维生素和我们人意需要的多种微量元素，常吃枣能带来非常多的好处，枣不但可以食用同时也是可以药用的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

立冬养生 吃点冬瓜和冬枣

立冬一到，大家就要为过冬做好准备了，尤其要提高身体素质。那么立冬养生吃什么最好呢？小编推荐大家立冬不妨吃点冬瓜和冬枣，有较好的养生功效。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

便秘能吃冬枣吗

便秘的病人到底能不能吃冬枣呢，说到便秘的烦恼可能只有亲身体会过的人才知道。因为我们平常人可能认为便秘也就是简单的一种疾病而已，稍微吃点药不就解决了吗?其实并不是这样的，便秘的患者有很多饮食的禁忌的，所以我们菜要知道便秘能吃冬枣吗?[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

冬枣什么季节吃最好 冬枣为什么叫冬枣

冬枣许多人都爱吃，现在正是冬枣上市的季节，那么冬枣什么季节吃最好？冬枣为什么叫冬枣？[详细]

2018-07-03 01:26 分类：养生保健

梨枣和冬枣哪个大 梨枣和冬枣哪个好吃

梨枣和冬枣都是很好吃的水果，它们的属于枣类，那么梨枣和冬枣哪个大？梨枣和冬枣哪个好吃？[详细]

2018-07-03 01:26 分类：养生保健

冬瓜汤可以减肥吗 冬瓜汤可以放红枣吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃冬瓜。冬瓜不仅价格便宜，味道可口，营养丰富，而且有美容的功效，深受女性朋友的喜爱！[详细]

2018-07-03 06:55 分类：饮食养生

冬天吃干枣有啥好处 冬天吃干枣上火吗

干枣是生活中常见的食物，味道甘美，常常用来炖汤，泡水。那么冬天吃干枣有啥好处，冬天吃干枣上火吗？下面小编将大家介绍冬天吃干枣的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生

红枣吃多了会怎么样 冬季食用红枣牢记5大禁忌

大家知道红枣有很多好处，尤其对女性，所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃，那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗?不是太了解的亲们赶快跟着小编来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

冬枣孕妇可以吃吗 孕妇冬枣吃多了会怎样

冬枣是很常见的水果，它的营养价值很高，味道甜甜的，那么冬枣孕妇可以吃吗？孕妇冬枣吃多了会怎样？[详细]

2018-07-03 01:26 分类：养生保健

冬枣可以和葡萄一起吃吗 冬枣不能和什么一起吃

冬枣一般都是在秋季上市，很多人都非常的爱吃，又脆又甜，那么冬枣可以和葡萄一起吃吗？冬枣不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-03 01:26 分类：养生保健

糖尿病人能吃冬枣吗 冬枣糖尿病人能吃吗

冬枣是秋冬季节很受欢迎的一种水果，它的味道甜，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素，食用价值高。那么糖尿病人能吃冬枣吗？[详细]

2018-07-04 14:06 分类：养生保健