【饮食】女性秋冬季养生宜食五种花草茶
秋冬季作为养生的好季节,一定不能忽视它。秋季养生着重于清肝、柔肝、疏肝和护肝,而花茶是一种很好的养生方式。花草茶如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市,都有售卖花草茶的专柜,我们可以单种花草泡着喝,也可以喝组合型花草茶。不同的花草组合就会有不同的效果,比如排毒养颜、减肥瘦身、解毒祛痘、补肾益气等。1.金银花茶金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁...[详细]
2016-11-06 15:05 分类:营养饮食
男性冬季养生 喝菊花茶护肝又明目
随着入冬以来,气温骤降,很多男性朋友生活习惯发生很大改变。为了抵御严寒,很多男性朋友喜欢呆在电脑、电视机前,殊不知这样生活习惯往往存在健康隐患,造成男性身体机能受损。很多男性喜欢喝茶,但是正确合理的饮用茶类很有必要。由于菊花茶在男性保健明显,所以常用在冬季保健。日常生活中,男性朋友只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以喝到菊花茶,常喝菊花茶不仅能解渴消疲,更...[详细]
2016-11-06 15:09 分类:营养饮食
六款给力冬季养生汤茶 暖身更瘦身
目录: 第一章:6款给力冬季养生汤茶暖身更瘦身 第二章:五款特调果蔬酒暖身又瘦身[详细]
2016-09-28 13:25 分类:营养饮食
冬季干燥喝什么茶
冬季干燥,肝火容易因冬燥而变得旺盛。除了罗汉果,还有一些适合冬季饮用的药茶。[详细]
2016-09-04 23:55 分类:养生保健
冬季护肺小药茶
罗汉果茶。罗汉果甘、凉,能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜多用。[详细]
2016-09-04 23:56 分类:养生保健
冬季喝茶益处多多
冬季喝茶益处多多 一般人身体里或多或少有一些毒素的积累,但过于激烈的排毒方式,会引起人体的强烈反应,只适合严重排毒障碍患者。过与不及都不是养生之道,只要了解身体的需要、给予身体所需的照料,身体自然会对应你的付出呈现你所希望的模样,过度的刺激会让身体这个小宇宙失序。喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法,只要你针对不同的器官,并配合个人喜好,选对了花草,...[详细]
2016-09-04 23:57 分类:养生保健
冬季防瘙痒常饮茶!
冬季是皮肤瘙痒症的多发季节,尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法,那就是每天适量饮茶。[详细]
2016-09-05 00:00 分类:养生保健
冬季要怎样喝茶才有利于健康
喝茶是中国历史悠久的一种传统,到了冬天喝茶的氛围越来越浓烈了。但是不同的茶品有着各自不同的特点,对于身体也有不同的影响。那么,冬季要怎样喝茶更利于健康呢?要喝什么茶才有利于健康呢?[详细]
2016-09-05 00:02 分类:养生保健
推荐6款姜茶,提高冬季免疫力!
冬季是最容易感冒的季节,总是感冒也不利于身体健康,想不感冒最重要的就是日常的预防,如果一不小心患了感冒我们应该怎么办呢?[详细]
2016-09-05 00:01 分类:养生保健
冬季保健康四款茶防治四种疾病
冬季的脚步越来越近了,天气越来越冷,这个时候喝茶是一件很享受又养生的事。喝茶已经是中国历史悠久的传统,特别是到了冬季,大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性,不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天的时候喝茶是对身体有很多的好处,你知道吗?一起来看看这个冬天要怎样喝茶才能帮助你更健康吧。下面就一起来具体了解一下吧![详细]
冬季适合喝的茶有哪些
冬季就这么“走向”我们的生活,冻手冻脚的季节又到了,在寒冷的冬天喝茶是最好不过的了,在冬季喝茶养生又防疾病,那么你知道适合冬季喝的茶有哪些吗?下面就跟小编一起去具体了解一下吧![详细]
2016-09-05 00:03 分类:养生保健
冬季饮茶禁忌
饮茶是古老中国流传下来的一种文化,很多人喜欢喝茶,饮茶养生是众所周知的,茶可以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效。但是喝茶是有很多讲究的,哪些茶不能喝腻知道吗?下面就让我们一起来了解一下哪10种茶绝对不能喝吧。[详细]
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