冬季养生

  • 秋冬季节要减少头发静电

    “静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用,发丝上吸附的灰尘、螨虫等,还会因为粘贴面部而影响到脸部皮肤的洁净。”冬季头发之所以会产生静电,源于头发干燥,这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法不当有关。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 秋冬季节天气转凉易诱发骨科疾病

    由于秋冬季节天气转凉,造成大家自身身体血液循环减缓再加上骨骼受凉的影响,易诱发腰腿痛、腰肌劳损、抽筋、关节炎、颈椎病等骨科疾病的发生,危害大家的骨骼健康。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 女性朋友冬季按摩保健要找准“3D”

    女性冬季按摩保健有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因为它们分别是三个以拼音字母D开头的穴位。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 心脑血管病患者冬季不宜晨练

    随着冬季临近,许多地区气温出现大幅下降。保健专家提醒,冬季是心脑血管疾病高发期,心脑血管疾病患者在冬季要特别注意保暖,不宜进行晨练活动。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 猫抓症秋冬季节为高发期

    “猫抓症本来是一种罕见病,但近一个月内我科就连续接诊了两例。”佛山妇幼保健院外科王剑锋医师告诉记者。据介绍,这两例小患者发病前都有过与猫密切接触的经历。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 秋冬季热毛巾敷脸 保护皮肤防干燥

    人们喜欢秋高气爽的感觉,但不喜欢秋燥的骚扰。秋天,干燥的天气使得我们皮肤的水分悄无声息地消失,面部、颈部、四肢变得干燥紧绷,让人很不舒服。对此,专家支了一招——用热毛巾敷敷脸。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 冬季口舌干燥,喝碗双耳雪梨甜汤

    双耳雪梨甜汤 冬季寒冷干燥,宝宝冬季养生吃什么呢?这道双耳雪梨甜汤中的雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬季食用。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 老年人冬季泡脚不要泡太久

    民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。其实这话有些科学道理。 脚又被称作人体的第二心脏,这是因为现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快,使得水中的药物成分快速地被吸收,直接进入人体血液循环,使泡脚治病的...[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 秋冬季当心干眼症 办公室白领成高发人群

    秋冬季当心干眼症,办公室白领成高发人群。干眼病本来是秋冬季节的常见病,但现在却成了夏季的“热门病”,究其原因,可能与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里,从而引起干眼症状,所以,又被称为大楼疾病综合征或办公室眼病综合征。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 冬季进补按体质找补品

    中医学将虚证分为阳虚、阴虚、气虚、血虚等类型,在确定自己选择哪种进补方式之后,读者朋友也要针对自身的体质,选择最适合自己的品种。中医师介绍道,这四种虚证有以下特征,大家可以对症选择,其中,补药和中成药更是要对体质选择,如果把握不准、症状不明确不妨咨询专业中医师。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 秋冬季节口干只喝水不能解决问题

             秋冬季节,室内外都干燥异常,口干在所难免,而我们的解决的方法主要是多喝热水,那么这样的方法真能解决问题吗?[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 冬季预防感冒的10个诀窍

       感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾病,所以有人称感冒为“百病之源”。俗话说得好:“晚治不如早治,早治不如早防。”下面为大家介绍下冬季预防感冒的10个诀窍。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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