冬季赏雪莫忘护眼

冬天，人们享受着皑皑白雪所带来的快乐：观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……但是很多人由于没有配戴墨镜的习惯，使眼睛遭到积雪的强光反射，引起“雪盲”。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季女人小心冻出来的病

寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季保健保暖谨防冻疮

“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健尤为重要。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季起夜影响睡眠的事情

冬季夜里凉，人们很容易半夜起床上厕所，但有时却怎么也睡不着了。其实，半夜起床并不会影响睡眠，只要方法正确，完全可以很快再次入眠。起夜后千万别做的5件事。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季喝茶通经活络疏解胸闷

朋友来访，最基本的待客之道是奉上一杯热茶。天气寒冷时，温暖是无人会抗拒的，茶的这种温暖仿佛会从手心传到全身。或者我们不了解茶道，不会挑选上好的茶叶，可是想要时时喝上一杯暖茶的要求并不难，只需要在家里购置一些保暖型茶具或者冲泡暖身的“冬季”靓茶。一盏灯，一杯茶，一本书，即使天天蜗居家中，也不寂寞。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季勤洗澡小心瘙痒症

每天勤洗勤换，50岁的刘师傅还是浑身痒。昨日上医院就诊，才知道这痒竟然是洗出来的。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季进补有四忌

冬季进补有四忌 一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

当心冬季易发的妇科病

没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。妇科专家介绍，冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造成生物钟紊乱，这个时期也是妇科病加重和高发期，应该谨慎预防、积极治疗。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季穿出来的病

靴子病，顾名思义是对爱美女性长期穿不合脚的靴子造成的一系列疾病的统称，主要包括“拇外翻”、“踝管综合征”和“足癣”等足部皮肤病。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健