冬季养生

  • 冬季适合喝的茶有哪些

    冬季就这么“走向”我们的生活,冻手冻脚的季节又到了,在寒冷的冬天喝茶是最好不过的了,在冬季喝茶养生又防疾病,那么你知道适合冬季喝的茶有哪些吗?下面就跟小编一起去具体了解一下吧![详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季饮茶禁忌

    饮茶是古老中国流传下来的一种文化,很多人喜欢喝茶,饮茶养生是众所周知的,茶可以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效。但是喝茶是有很多讲究的,哪些茶不能喝腻知道吗?下面就让我们一起来了解一下哪10种茶绝对不能喝吧。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季怎么样睡得香?

     冬季怎么样睡得香? 1、固定睡眠时间 固定的睡眠时间很重要,尽量少熬夜或晚起,让生理时钟稳定,到了差不多时间就会有睡意![详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季你的身体最需哪种水果?

    虽然冬季并不属于水果的季节,但我们也须比平日更多地进行对水果的摄入。想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南,分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果![详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季警惕哪些疾病来袭

    随着冬季的到来,一些季节性疾病也随之来袭,预防保健这些疾病的发生,你是否准备好了呢?[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季流感预防妙招

    冬季是流感高发的季节,每年都有数百万人患上流感,严重者甚至需要住院治疗。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季干眼症怎么办

    有的患者认为人工泪液好,觉得其成分与泪液相似,所以很多患者每天多次使用,并且一用就是几个月。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季小窍门提高抵抗力

    冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物的保健功效。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季干燥便秘诱发肛裂怎么办

    冬天到了,气候干燥、寒冷,人们进食的汤水、蔬菜不多,非常容易发生便秘,再加上人体的皮肤粘膜抵抗力减弱,弹性与韧性降低,由此诱发肛裂的发生。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季胃肠道疾病高发病“黑名单”

    究竟有哪些消化道疾病最爱在冬季肆虐,哪些人群更易成为它的攻击目标呢? 搜查目标A:消化道出血[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季防病保健小常识

    冬季防病保健小常识 气温越来越低,人的抵抗力逐渐下降,感冒指数上升,由此可见,冬季保健养生变得如此重要。想要知道在冬季有什么小常识可以帮助人们防病保健吗?关注养生保健的朋友不要错过啦。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季注意防病保暖

    在小雪节气的第五天,受强冷空气南下影响,广州突然降温,从20℃直降到10℃,还伴随北风和小雨,又冷又湿让人头皮发麻,浑身直打哆嗦。这样的骤然降温,不单健康人感觉不适,那些原本就有基础病的患者更是难受,稍不注意就会导致病情加重。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

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