冬季炖肉加点黄芪防感冒
冬季炖肉加点黄芪防感冒 从中医的角度来说,炖肉的时候加点“料”,搭配一些有滋补作用的中药材,比如黄芪,还能起到锦上添花的效果[详细]
2016-09-04 23:30 分类:养生保健
冬季戴围巾要注意哪些健康隐患
冬天天气寒冷,不管是男女老少,出门都会围上一条围巾,这样不但可以起到防寒保暖的作用,还能增加美感。但是戴围巾时一定要注意用正确的方法,以免不当的佩戴引起健康隐患。那么生活中戴围巾要注意哪些健康隐患呢?一起来看看吧![详细]
冬季经期保健调理需要“对症下药”
女性在生理期间身体都很虚弱,寒气较重,到了寒冷的冬季不适感自然也会增加。所以我们应该加强对身体的保暖工作,做好经期保健工作。但是错误的方法往往只会加重不适反应,我们需要“对症下药”。首先我们应该了解自己的体质类型,然后做出相应的保健工作。下面就4种类型提出相应的调理方法。[详细]
秋冬季节如何预防发热
到底应该怎样正确的预防发热的发生,我们可能都了解一些简单的常识,进行房间的消毒,秋冬注意保暖,以及注射流感疫苗。今天,就详细为大家介绍一下如何预防发热。[详细]
冬季保暖忌5误区
天寒地冻的冬天,我们总会想出天南地北的保暖方式,如喝酒驱寒、电热毯睡觉、取暖贴等等。这些保暖方法在我们看来是十分靠谱的,但专家认为,很多人“想当然”的保暖招数其实是误区。下面就来看冬季保暖的五个误区吧。[详细]
2016-09-04 23:29 分类:养生保健
冬季护胃应从哪些方面着手
胃是人体的五脏六腑之一,对人体来说胃起的作用十分大,胃是人体的消化系统,胃的健康直接影响到人体的健康。所以平时保护好胃的健康是十分有必要的,俗话说胃病“三分治七分养”,现在已经是冬天了,那么冬季如何保护胃呢?一起来了解一下吧![详细]
冬季泡脚大有裨益
脚是人的第二心脏,脚部也是人体穴位最多的地方。因此,呵护双脚是养生的关键。每天结束忙碌的工作,回到家泡个脚是很多人都很喜欢做的事情。今天小编就为大家介绍泡脚的学问。[详细]
女性冬季御寒保健要谨防五大陷阱
马上年关将至,冬天也即将进入最为寒冷的“三九”天,女性冬季御寒的工作,你准备的怎么样了?专家提醒,女性冬季防寒保暖是有很多讲究的,如果做得不到位或者做的方式不正确,很容易造成严重的生理危害。下面,女人邦小编就为大家总结了几个女性冬季御寒的小误区,希望对大家有所帮助![详细]
预防冬季感冒做好哪些自我防护
冬天到了,天气普遍比较寒冷。气候比较干燥,由于气候变化的异常,人们在生活中很容易感冒,尤其是对于那些抵抗能力比较弱的人们来说,很容易被细菌入侵,导致感冒的发生,那么冬季如何预防感冒呢?做好哪些方法来防护冬季感冒呢?一起来学习一下吧![详细]
冬季保健出门注意哪些事项
冬天天气寒冷,人们一般情况下都不愿意出门,就算出门,出门前也会做许多准备,这样才不会因天气原因而影响出门前的情绪,那么亲爱的朋友们,冬天出门我们要注意哪些事项呢?一起来研究一下吧![详细]
冬季吃肉不怕胖的小秘诀
我们常说冬天是一个长胖的季节,那是因为冬天气候寒冷,我们常常需要食用一些肉类来御寒保暖。其实过多肉类的摄入不仅仅是让我们长胖,这也对我们的肠胃造成了负担。那么有什么方法可以让我们既尝到美味又减轻身体的负担呢?方法有很多,下面女人邦小编就列举几个简单有效的方法。[详细]
冬季8个好习惯让你远离感冒
冬季天气寒冷,此时最易使人患感冒。如何才能够摆脱感冒“侵袭”呢?最近,有媒体报道了8个预防感冒的好方法,只要坚持以下几个饮食习惯,就能帮你摆脱感冒的折磨。[详细]
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
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