冬季眼睛干涩有什么方法治疗

 治疗眼睛干涩的小偏方 1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音 专家提醒：茶叶中富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，长时间接触电脑的人使用维生素A不但可以减少电脑辐射的伤害，还能缓解眼干、眼涩的症状。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季怎么预防感冒冻疮肺系疾病

冬季，我们要怎么养生预防疾病呢?冬季寒冷，我们体内的血液运行的速度减慢，身体的各个器官，尤其是皮肤，每分钟获得的血液的量有所减少。冬季要怎么预防感冒、冻疮以及肺系疾病呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季老人如何调理御寒

 老人在冬季是最容易发生疾病的人群，老人畏寒十分常见，因此饮食调理十分重要。那么老人御寒吃哪些食物呢?一起来看看吧[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季传染病预防知识

 咳咳咳…烧烧烧…难受难受…冬天来了，生病的人也多起来，其实冬季也是传染病高发的季节。那么，在这个季节，哪些传染病会发威?我们又如何对抗它们?这份“冬季传染病预防宝典”，你值得拥有。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季睡眠不好如何调理

配图  冬季睡眠不好的调理方法： 1、枕头喷雾助你入眠 翻来覆去就是睡不着吗?在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的保健植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季睡眠应早卧晚起

 冬季就应该“早卧晚起” 配图 《黄帝内经》对一年四季的起居规律有着详细的论述：“春三月，夜卧早起。夏三月，夜卧早起。秋三月，早卧早起。冬三月，早卧晚起，必待阳光。”[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季泡脚时间长好吗

  一控水温。有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜;另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季皮肤干燥痒怎么办才好

  冬季天气比较干燥，人们肌肤的水分容易流失导致我们肌肤干燥，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍冬季皮肤干燥痒怎么办才好，供大家了解。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

冬季哪些人容易感冒

 每个冬季，感冒总是如影随形地跟在我们身边，全世界的人每人每年平均感冒3.8次，其中有2.5次是在冬季发生的。6类人群被感冒“盯上”，你发现了吗?教你预防感冒5大招。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季如何预防皮肤瘙痒

 冬季气候比较干燥，我们的皮肤容易瘙痒，许多人可能认为洗澡能滋润肌肤缓解皮肤瘙痒，其实并不是这样的。洗澡反而会洗去身上的皮脂让你觉得更痒，为什么冬天洗澡会皮肤瘙痒呢?[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

为什么冬季老人“不经摔”

冬季一到，老人发生骨折的风险也直线上升，据临床资料显示，与夏秋季节相比，冬季老年人骨折发生率增加5%至6%，且多为不小心摔倒导致骨折。专家表示，在冬季也严防老人摔倒骨折，因为骨折后不但要承受巨大的疼痛，而且由于老年人体质弱需长期卧床又会引发褥疮、脑血栓、尿路结石以及呼吸道感染等并发症，严重时可危及生命。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

冬季鼻塞怎么办

  冬季鼻塞怎么办? 无论温度多低，吸进空气进入喉咙时，人不会感觉冰冷。这正是因为鼻子在加温。鼻子的功能之一是把外界的温度加温至人体体温。如果外界气温是0摄氏度，它就得加温到30多度。这时，鼻甲扩大以快速增温，鼻腔空间就会变小，容易出现鼻塞。所以，冬季鼻塞，增加湿度和温度可以缓解鼻塞不适。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健