冬季上火怎么办：冬季如何降火

 冬天天气干燥，又是进补的时候，适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火了，那么，冬季上火怎么办呢？该怎么补救呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

冬季如何驱寒_冬季驱寒三字经

女人邦保健知识配图  冬季如何驱寒_冬季驱寒三字经 在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

冬季是养生的黄金时节，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。

  冬季是养生的黄金时节，下面介绍几个中医养生的保健妙招，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

立冬养生适合喝什么汤 立冬节气8款滋补养生养做法推荐

随着人们生活水平越来越高，人们对健康、养生也是越来越重视了。立冬节气马上就要到来了。跟着小编一起了解立冬的养生知识吧。[详细]

2018-07-04 17:21 分类：季节养生

立冬之后吃5种根茎菜最养生

四季的变化给人体带来不同程度的影响，每个季节的应季食物也不同，因此饮食结构也应随季节变化而予以调整。俗话说“春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根”，马上就到立冬了，意味着冬季将开始，按照民间说法，这个季节适[详细]

2019-03-06 04:31 分类：养生保健

立冬艾灸什么穴位好 立冬艾灸养生常识

在日常生活中，立冬是很常见的一个节气，也是冬季第一个节气，也是季节性明显的一个节气。在立冬的时候，很多人都会注意保健养生。那么立冬可以艾灸吗？[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

立冬后能针灸吗 立冬后怎么针灸养生

我们都知道，针灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都会经常进行针灸，尤其是中年人。针灸具有很好的保健功效，那么立冬后能针灸吗？[详细]

2018-07-26 23:54 分类：季节养生

立冬做什么运动好 立冬养生运动

我们都知道，立冬是冬季里的第一个节气，它意味着冬天的开始。在立冬的时候，天气会渐渐变冷，很多朋友通过运动锻炼身体。那么立冬做什么运动好呢？[详细]

2018-07-26 23:54 分类：季节养生

立冬养生吃什么 立冬进补食谱推荐

立冬在中国古时候代表冬天来了，他们习惯以立冬为冬季的开始。那么立冬养生吃什么呢？下面本文就做出相关介绍！一起来看看吧~[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

立冬喝什么汤好 立冬喝什么茶养生

我们都知道，立冬是冬季第一个节气，预示着冬天的开始。在立冬的时候，天气会渐渐变冷，很多人都会通过饮食养生。那么立冬喝什么汤好呢？[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

立冬节气如何养生 立冬节气养生注意什么

我们都知道，立冬是很常见的一种节气，它预示着冬天的开始。在立冬的时候，天气会渐渐变冷，人们会注意养生。那么立冬节气如何养生呢？[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生