冬季药补需要知道的5点_中医养生

核心提示：冬季药补需要知道的5点进补的目的，本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当，滥用或过量，都会产生种种不利的影响。正如前人所说：“药症相符，大黄亦补；药症不符，参茸亦毒……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季健康提醒_中医养生

核心提示：冬季健康提醒下雪天路面变得又湿又滑，滑倒骨折了应该怎么办？高血压患者在下雪天应该注意些什么？复旦大学附属中山医院杨秉辉教授为此发出雪天健康八大提醒：-提醒之一：防止意外……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季预防疾病_中医养生

核心提示：冬季预防疾病中医学认为，立冬阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，因……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季腹泻 就该从“寒”论治_中医养生

核心提示：冬季腹泻 就该从“寒”论治冬季腹泻，是由于感染轮状病毒后引发的，以腹泻水样便为主，伴发热、咳嗽、呕吐等症状的一种肠道疾病。该病好发于秋冬节(10月～次年1月)，6个月至18个月的婴幼儿为……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季防病吃羊肉_中医养生

核心提示：冬季防病吃羊肉在冬季里，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季饮食小心脂肪_中医养生

核心提示：冬季饮食小心脂肪人们一般都知道，吃肥肉过多会摄入过多的胆固醇和脂肪而不利健康。但多数情况下，人们只能辨别有形的肥肉，会注意控制食用量。可是对很多隐形的肥肉却不了解，因而可能无意……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季暖身全攻略_中医养生

核心提示：冬季暖身全攻略一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷。而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季預防感冒食疗_中医养生

核心提示：冬季預防感冒食疗天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那麽机体就会非常……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季各种“虚男”如何进补？_男性保健

核心提示：冬季各种“虚男”如何进补？男人肾虚如何补?肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季汤食养生：滋补一个冬天的温暖靓汤

冬季是一个“滋补季”，也是最适合喝汤的季节。寒冷冬日里喝上一碗热气腾腾的汤煲料理，身体里的寒气顿时被驱散，人也随之振奋起来。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

立冬养生重睡眠 冬季失眠怎么把？

   失眠是常见的疾病之一，失眠症导致的原因很多，有精神因素、有心理因素。下面专家告诉你，导致失眠症的原因有哪些。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健