中医养生知识 五个秘方让男人强肾长寿

长命百岁一直大家都在追求的，很多人都在关注养生的问题，怎么样才能健健康康的生活，一直到老。下面大家和小编一起看看下面的内容，看看中医给大家提供了上面建议。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

冬季养生 健脾养胃5款粥让你益气安神

编者按：寒冷冬季，很多人，特别是孩子和老人会经常生病，感觉身体不适，没胃口吃东西，这个时候，我们就应该多喝一点健脾养胃粥，一起来和小编了解下怎样健脾养胃，健脾养胃的方法都有哪些?[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

冬季养生粥自己也可以做

编者按：如肝不好，就会发生全身倦怠感日趋严重，尿液变为啤酒色等一系列毛病。这里我们就来推荐六款“养肝粥”，您不妨试一试。[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

5种菌类食谱 帮助女人养出好气色

目录： 第一章：菌类含有丰富营养 第二章：冬季最适宜女人的养生菌类食谱 编者按：冬季女人养生吃什么好呢？让小编来告诉你，给大家推荐一些菌类美食，它们富含的营养价值是很高的，冬季常吃它们对身体有很多好处，尤其是女人吃了可益气补血美容养颜等等。接下来来就跟着小编一起去看看它们的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

冬季养心养生注意五方面

冬至时节天气愈发寒冷，也就是人们常说的数九寒天，这时人们就更加注重养生。那么冬至养生应该注意什么呢?小编将为您全面介绍冬至养生知识，从养心到起居再到饮食进补，让你安度寒冬，为来年积蓄精力。一起看看这些冬季养生小常识。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

春节肺不适吃什么_冬季养肺二宝

有没有觉得最近的气温特别的低?空气特别的凉?肺特别的不舒服?没错，这说明了你的肺在跟你抗议呢!肺为娇脏，不耐寒热，很容易被毒邪入侵。所以养肺就成为了我们每个人都势在必行的事情。女人邦小编听说，肺闹脾气的时候，白梨和百合更配哦![详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

6款冬季养胃汤

  1、子仁汤 桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

冬季养胃吃什么好

 冬天吃什么好?冬天吃什么养胃?合理饮食，才能健康过冬哦! 冬天吃什么肉养胃 食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季养肾防寒吃什么

  冬季该吃什么养肾防寒 女人邦食疗养生配图     冬季养生的基本原则为“藏”，很重要的一点是“养肾防寒”。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季养肾常喝黑米粥

 1.黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季养胃4个食疗方

冬季养胃的食疗法有：桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、紫苏生姜红枣汤等。   桂枣山药汤：[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生