冬天容易冻手怎么办 五十种方法教你治愈冻疮
到了冬季,由于天气寒冷,很多人容易冻手又疼又痒,有的甚至溃烂感染。我们为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。[详细]
2018-07-27 19:16 分类:季节养生
冬天洗完澡后皮肤痒怎么办 这样调养皮肤过敏最健康
冬天晚上洗澡后皮肤痒瘙,发生的关键在于皮肤干燥,所以住房内要保持一定的湿度,饮食上,要注意饮食营养均衡,从内调理。要多喝水,多吃水果蔬菜,补充水分,同时也要适量的牛奶、肉类,保持营养均衡。[详细]
冬天眼睛干涩怎么回事 眼睛干涩吃什么调理好
冬季天气干燥,泪液加速蒸发,不少人的眼睛会感觉干涩刺痛。所以我们一定要注重调养,以免给眼睛造成不可避免的危害![详细]
冬天喉咙上火疼痛要亲命 这样调养降火才正确
进入冬季天气干燥,不少人出现了喉咙疼痛的现象,我们一定要多喝水,少吃辛辣油腻的食物,养成定时喝水的好习惯,这对于保护我们喉咙是相当重要的。[详细]
冬天上火牙疼怎么调理 这些偏方可以缓解牙痛
牙痛看似小事,但是让你难以承受之痛。加上冬天天气寒冷,不少人喜欢吃火锅,这一上火就容易牙疼,所以我们还是需要注意调理,多知道一些缓解牙痛的技巧。[详细]
冬天没胃口食欲不振你应该这样调理
一到冬季不少人会出现没胃口食欲不振的情况,那么我们该吃什么调理呢?在冬季我们饮食以温热为主,要吃一些开胃的水果蔬菜。这样才能养胃![详细]
立冬饮食需遵循“秋冬养阴”
立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
冬季如何养胃 上班族养生护胃很重要
现代人无所不吃,胃却没有因此变得强大,反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友,相约吃夜宵,犒劳自己疲惫的身体。殊不知,这可不是个补营养的好时候,“吃得越好,胃越遭罪。”现在虽然还没有到达冬季,但是天气已经开始慢慢地转凉了。而随着天气的转凉很多人不仅迎接到了自己手脚冰凉的季节,还有胃疼的季节。很多人都会因为精神压力的增大与饮食的不规律而患上胃病。虽然平时都不...[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
冬天吃什么菜 这些菜可保你平安过冬天
冬天吃什么菜?一到冬天,为饮食而发愁的人不在少数。由于天气较冷,考虑的因素就比较多,其实完全没必要想那么多,只要是自己喜欢的就好。想知道冬季食谱大全及做法以及冬天吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:27 分类:营养饮食
冬天吃什么家常菜好 吃这些菜让你暖和过冬
一到冬天,冬天吃什么家常菜好,就成了大家讨论的热门话题。冬季比较寒冷,首先那些凉性的食物就要尽量的少吃了,别吃坏肚子。想知道冬季养生食谱以及冬天吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:28 分类:营养饮食
冬天吃什么菜好 吃这些让你全身都暖起来
人是铁饭是钢,一日三餐都是少不了的,但冬天吃什么菜好就成为家长们烦恼的问题了。关键问题就是现在天气比较冷,吃什么才能过既暖身,又营养。想知道冬季养生食谱以及冬天吃什么养胃吗?那就一起来看看吧。[详细]
冬天喝什么汤 冬季养生全靠喝它
冬天喝什么汤?因为天气比较寒冷,所以平时在饮食上要多喝点让人感觉暖暖的汤。这样不仅可以补充身体水分,还能起到很好的保暖效果。想知道冬天喝什么汤好以及冬天喝什么汤比较好吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:29 分类:营养饮食
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