冬季后背痒怎么办

 冬季后背痒怎么办配图 第一种，擦润肤霜。一到冬天，天气就会变得干燥起来，就连我们的皮肤也是如此，有些就是因为皮肤干燥所引起的发痒，这时的话，我们可以在身上擦一些润肤霜滋润皮肤。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

冬季要如何控制血压

 冬季要如何控制血压配图 1、保暖第一重要：有高血压的朋友都有这样的体会，在冬天血压会相对高一些，再加上南方冬季有“忽冷忽热，变化较快”的特点，早冷中午热，温差较大，使人不容易适应，心浮气躁，睡不好觉。睡眠不好又更加使血压升高、头晕加重，如此形成恶性循环。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

冬季如何预防老寒腿

 冬季如何预防老寒腿配图 1、腿脚保暖双脚离心脏最远，血液供应少，再加上双足的脂肪层薄，保暖能力差，一旦受到寒冷刺激，易使腿脚毛细血管痉挛，血液循环受阻，久之引起骨性关节炎的发生。因此，耐寒能力差的中老年人在寒冷季节里，应特别注意腿脚部的保暖，除穿好棉裤、棉袜、棉鞋外，平时还要尽量避免久坐不动，促进下肢血液循环。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

冬季如何预防高血压

 冬季如何预防高血压配图 冬季之所以会导致高血压频发，是因为寒冷会导致血管收缩，从而引起血压升高。那么，冬季如何预防高血压?[详细]

2016-12-22 13:48 分类：养生保健

冬季治腰椎间盘突出试试中药酒

 冬季治腰椎间盘突出试试中药酒配图 冬季是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，这是因为冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰椎间盘突出症的发生。另外，中医认为，冬天人体阴盛阳衰、阳气伏藏，加之此时风寒之邪尤为严重，易侵袭人体而导致腰椎间盘突出症。因此，腰椎间盘突出症患者要保健，才能安全度过寒冷的冬季。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

男人冬季要如何养肾

 男人冬季要如何养肾配图 肾是男人精力的来源，如果肾亏了，男性会普遍表现出：空虚发力、无精打采等症状，所以在寒冷的冬季中，对肾的的养护刻不容缓。那么，男人冬季要如何养肾?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

冬季常头疼是怎么回事

 冬季常头疼是怎么回事配图 1、冬季风寒性头痛以上的冬季多发的头痛症状大多数都是和一些身体病症有关，而风寒性头痛则是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季，受到了风寒的侵袭，导致寒气凝住经脉，于是便引起头痛的症状。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季如何预防头疼

 冬季如何预防头疼配图 1、冬季洗头防头部受凉 女性冬季洗头，这其实也非常影响头发对头部的保暖作用。因为干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保热作用，而湿头发就没有这种作用;洗头后头发如果没及时吹干，导致头颈部等受凉，引发血管收缩而头痛。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季手上长泡是什么原因

 冬季手上长泡是什么原因配图 手上长泡因湿疹引起 湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,以皮疹多样性,对称分布,剧烈瘙痒,反复发作,易演变成慢性为特征,可发生于任何年龄,任何部位,任何季节,但常在冬季以后复发或加剧,近年来湿疹的发病呈上升趋势,这可能与气候环境变化,大量化学制品在生活中的应用,精神紧张,生活节奏加快,饮食结构改变均有关系。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

男人冬季为什么手会冷

 男人冬季为什么手会冷配图 1、压力过大时会导致男生手冷 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

男性保健：睡前的三宜三忌

睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，睡前有三宜和三不宜事项，作为男人你应该了解一下。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

三九天如何养生保健？

   人们常说“数九寒天，冷在三九”。从8日开始，进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。相信怕冷的女性早已经感觉到了，天气的寒冷让人不觉心寒。那么三九天如何注重保健养生呢？[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健