冬季用车的六大误区 冬季用车的注意事项

随着人们生活水平的不断提高，人们的生活方式也发生相应的改变。拥有私家车已经成为很普遍的一种现象，很多人都会使用私家车，尤其是上班族。在冬季，天气比较寒冷，气温较低，车子的使用需要注意很多问题，那么冬季用车的注意事项有哪些呢？[详细]

2018-07-03 04:15 分类：养生保健

巧吃冬季3宝：萝卜、土豆、大白菜

  巧吃冬季三宝，萝卜、土豆、大白菜，起到养生保健之功效。   1、萝卜，吃冬秋季应季萝卜，可以解渴、除胀、解毒、助消化，又可以辅助戒烟。  白萝卜放冰糖或蜂蜜蒸着吃，可以止咳化痰。俗话讲“十一月的萝卜赛人参”，指的是上述功效明显，不是讲如同人参一样补气。[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健

冬季养生保健

冬三月，阴盛阳衰，是四季中最冷的季节，气候寒冷、干燥，自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，这种现象，中医学称之为"养藏"，故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一，当然也要以养藏为原则，只是人类所要"藏"的，是体内的"热能"和生命的"动力"。这"热能"和"动力"，中医学便称之为"阳气。"冬季养生应该做到"无扰乎阳"，也就是不要损害人体的阳气。总之...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

冬季养生茶润燥驱寒保健

接近年末，我们已经深深感受到了冬季的寒意，而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了，不过这杯茶的选择也是很重要。冬季养生茶要针对冬……[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

冬季养生保健 喝杯热可可暖身防便秘

很多人以为便秘不是什么大问题，所以常常被忽略。但事实上，偶尔便秘是够不成大问题，但长期便秘或有习惯性的人，那可千万别不把它当回事哦。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

冬季食谱养生保健 三大秘笈吃火锅不上火

冬天吃火锅，那是相当的温暖!尤其是各种食材经涮煮以后，热乎乎的，饱在胃里，暖在心里，让人身心舒畅。但是，大吃大喝之后，咱们的身体就会提意见了，上火了!那怎样吃火锅既能温暖身心，又能避免上火呢?[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

冬季养生保健小常识

入九之后，北方气候特点就是“寒”，中医认为，冬季是阴气极盛，万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。因此中医主张，冬季养生要避寒就温，保护阳气，使阴阳相对平衡，为来春生机勃发做准备。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

冬季养生保健 辨证进补是关键

□王少庸本报记者霍营 古代医学认为，人与天地相应。天有春、夏、秋、冬四季之轮替，人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都会出现春生、夏长、秋收、冬藏的规律。冬天是一年当中静止时期，万物收藏，对人来说，冬天人们进入休闲时期，体内新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。因此，冬天养生保健是最佳时期。那么冬季如何做好养生呢？日前记者就此采访了省中医药科学院（祖研）副院长江柏...[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

老人冬季养生 三杯水保健康

人体血液循环变差，尤其是老人，除了出现手脚冰凉的情况外，更因为气温降低，血管收缩，特别容易出现心梗，心绞痛等紧急情况，若处理不当，极易引起死亡。水是生命之源，冬季天气寒冷，老人要正确保健养生，不妨喝好“三杯水”，远离疾病保健康。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健