冬季保健要抓住“五特区”_中医保健

核心提示：冬季保健要抓住“五特区”特区一、腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

中医教你冬季暖身攻略_中医保健

核心提示：中医教你冬季暖身攻略一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

冬季穿长靴易烂脚_中医保健

核心提示：冬季穿长靴易烂脚冬天来后，寒气袭人，让爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴，可长靴真的是既保暖又漂亮吗?恰恰相反，从省皮肤病医院我们了解到，长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着时……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

做好冬季保健要抓五个特区_中医保健

核心提示：做好冬季保健要抓五个特区特区一、腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

冬季药补需要知道的5点_中医养生

核心提示：冬季药补需要知道的5点进补的目的，本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当，滥用或过量，都会产生种种不利的影响。正如前人所说：“药症相符，大黄亦补；药症不符，参茸亦毒……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季养生误区“少辣增酸”_中医养生

核心提示：冬季养生误区“少辣增酸”现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季健康提醒_中医养生

核心提示：冬季健康提醒下雪天路面变得又湿又滑，滑倒骨折了应该怎么办？高血压患者在下雪天应该注意些什么？复旦大学附属中山医院杨秉辉教授为此发出雪天健康八大提醒：-提醒之一：防止意外……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季预防疾病_中医养生

核心提示：冬季预防疾病中医学认为，立冬阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，因……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季腹泻 就该从“寒”论治_中医养生

核心提示：冬季腹泻 就该从“寒”论治冬季腹泻，是由于感染轮状病毒后引发的，以腹泻水样便为主，伴发热、咳嗽、呕吐等症状的一种肠道疾病。该病好发于秋冬节(10月～次年1月)，6个月至18个月的婴幼儿为……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季防病吃羊肉_中医养生

核心提示：冬季防病吃羊肉在冬季里，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健