冬天拔罐好吗 冬天拔罐寒气会更重吗

拔罐是属于中医养生的方法，在中医上认为拔罐可以疏通经络，调整气血。那么冬天拔罐好吗？冬天拔罐寒气会更重吗？[详细]

2018-07-03 04:51 分类：中医养生

冬天宝宝御寒有高招 冬季宝宝保暖秘籍

随着时间的推移，现在已经进入了冬天最寒冷的时间，无论是大人、小孩、老人，都要积极御寒保暖。特别是小宝宝，身体抵抗力不及大人，所以一定要做好宝宝御寒准备。[详细]

2018-07-28 11:38 分类：人群养生

2017立冬节气会有冷空气吗 2017立冬会有寒流吗

在日常生活中，立冬是一年之中的第十九个节气，也是冬季第一个节气，是一个比较特别的节气。在立冬的时候，天气会变冷。那么立冬有冷空气吗？[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

寒冬来袭 冬季不得不吃的11种食物

冬季是个寒冷的季节，人体总要去调节自己去适应这样的气候，所以也就涉及到冬季的养生，而谈到养生又不得不说到吃上，那么下面给你介绍冬季不得不吃的12种食物，希望能帮助您过一个惬意的冬季。[详细]

2017-01-17 19:35 分类：养生保健

寒冬喝汤滋补 冬季熬汤记住“六要”

寒冷的冬天，一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。民以食为天，而食的本质是营养。想要喝汤喝出健康的身体，在汤的制作细节上就要注重科学，做到“六要”。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健

电热水袋烫伤 如何取暖更加安全健康

冬天已经过去了一半，但气温还是很低，我们还是习惯采用各种取暖设施，例如热水袋、电热毯、暖身贴等等。但是这些取暖方式小编并不向大家推荐，因为安全系数太低了。今天又看到了一则类似的新闻报道，电热水袋爆炸，烫伤了一位小男孩。热水袋取暖效果虽然好，但是使用起来并不安全。今天小编就和大家分享一下中医是如何取暖的，一起来看一下![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

冬季御寒养生10点健康过冬

冬季天气寒冷，一些人身体抵抗力比较低，就比较容易生病。为了让自己能健康过冬，就要在冬季做好养生保健工作。下面我们来看10点冬季养生保健的小诀窍：[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

寒冬当心“冬至老人关”

  12月22日，迎来冬至。每年冬至前后都会有强大的冷空气和寒潮南下，造成骤然降温，这对那些年老体弱者以及患有心脑血管疾病的人来说极为不利，稍有不慎，就会加重病情，因此民间有“冬至老人关”的说法。专家表示，此时节，体弱多病者尤其是老年人，如果注意保暖、措施得当，完全可以平安过“关”。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

为什么大寒要吃三冬_三冬是什么

大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒，大寒，抱成一团”的谚语，足见大寒节气的寒冷。在这个节气中，需要我们调整饮食、注意防风防寒。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬季御寒首当养肾，9种补肾食物别错过

老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

咳嗽吃什么好得快？冬季风寒咳嗽试试这几款食疗方

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，怎么才能让咳嗽好得快呢？[详细]

2019-11-22 03:01 分类：养生保健

冬季常喝6种养生汤 滋补御寒少生病

寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健