冬季是养生的黄金时节，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。

  冬季是养生的黄金时节，下面介绍几个中医养生的保健妙招，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

2017年冬天什么时候放寒假 2017年下半年什么时候放寒假

寒假是大家都非常期待的日子，马上2017年就要过完了，2018年就要到来了，那么2017年冬天什么时候放寒假呢？[详细]

2018-07-03 00:47 分类：养生保健

胃寒体质怎样度过寒冬 暖胃养胃有妙招

经常听见有人说胃不舒服，到了寒冷的冬天更是比例外，要怎么样才能养出好胃呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

冬季风寒咳嗽吃什么好得快 风寒咳嗽食疗偏方有哪些

冬天是风寒咳嗽疾病的高发季节，由于天气寒冷干燥，很多人由于保养功夫做的不足，就很容易出现此类症状。当出现风寒感冒之后，我们应该怎么调理才能好得快？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

冬季胃寒 4个养胃措施驱寒暖胃

冬季气候处于“阳消阴长”的过程，此时气温变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。所以冬季养胃很重要,尤其是那些患有慢性胃炎或阳虚体质、气虚体质的人，更应在冬季温阳养胃。那么冬季养胃该从何入手呢？有什么暖胃方法？下面养生网介绍冬季养胃保暖4个措施和一些暖胃食疗方。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒、大寒应注意养生“冬藏”

  春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律。我国中医学认为“天人相应”，冬至到小寒、大寒的这段时间，是一年中最寒冷的季节，在此期间应注意养生“冬藏”。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

严冬大寒节气御寒先养肾

大寒之后便是来年立春了。民俗称“小寒大寒，冷成冰团”。三九天末尾，虽然已近立春，天气仍然非常寒冷。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季御寒吃什么好？6种保暖御寒食物

 冬季御寒吃什么?天气下降的很快，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物有助身体的取暖。下面就和小编一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

大雪至，寒冬始！大雪养生做好5件事，冬天少生病

大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。从现在开始，温度将会变得越来越低，白昼也会变得更短。那么，我们在大雪时节应该如何养生保健呢[详细]

2020-12-08 06:19 分类：养生保健

冬天最适合煲什么汤喝 冬季喝哪些汤可以驱寒暖身

冬天很多人身体内会有很多寒气，就算穿再多衣服也会感觉到寒冷。建议大家可以多和养生汤来调养身体。[详细]

2018-07-26 21:20 分类：养生保健

女子寒冬穿裙子赴约冻成面瘫 女人冬天穿裙子有什么危害

我们都知道，裙子是女性很受欢迎的一种服装，它可以修饰女性的身材，提升女性的气质，，很多女性朋友都会穿裙子。那么冬天女性穿裙子好吗？[详细]

2018-07-27 17:27 分类：养生保健

冬泳前喝酒可以预寒吗 冬泳一般泳多长时间

在日常生活中，很多人特别喜欢冬泳。冬泳不错的养生运动，那么冬泳前喝酒可以预寒吗？冬泳要注意些什么？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生