冬菜

  • 过冬小葱什么时候种 过冬小葱种植技巧

    在植物的种植上面,不同的植物外形都会有自身生长的一些特性,这也是这些植物区别于其他植物的重要甄别性质。养殖小葱的时候需要什么特别注意的地方呢?下面我们就来看看过冬小葱什么时候种比较好,了解下小葱的种植注意点。 过冬小葱什么时候种 一、过冬小[详细]

    2018-06-20 00:42 分类:食材百科

  • 冬天喝什么汤好 冬天养生汤有哪些

    冬天是一年四季中天气最冷的时候,而且气候也比较干燥,这时人们应该多喝一些汤品进行养生。那么冬天养生汤有哪些呢?人们冬天喝什么汤最好呢?一会我就向大家推荐几种最适合大家冬天食用的养生汤,需要的朋友快来看看吧。 冬天喝什么汤好 冬天养生汤有哪些[详细]

    2018-06-21 09:15 分类:食材百科

  • 冬天的餐桌一种菜不能少,控糖减脂全靠它

    一到冬天,市场上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。“百菜不如白菜”,营养师们也是白菜的忠实粉丝。[详细]

    2016-12-16 13:03 分类:营养饮食

  • 冬天吃白菜 控糖减脂还补钙

    核心提示:想要吃着瘦?冬天的餐桌哪能少了白菜!三道菜控糖减脂还补钙,还不快来瞅瞅。一到冬天,市场上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。“百菜不如白菜”,营养师们也是白菜的忠实粉丝。白菜帮炖海带巧控糖吉林省健康协会常务理事郝孟忠:白菜帮吃起来口感比较“硬”,很多人喜欢炖着吃。但一般人炖白菜至少要10~20分钟,这对于需要控糖的糖友来说,时间有些长,白菜帮都炖烂了,纤维都炖软...[详细]

    2016-12-16 13:03 分类:营养饮食

  • 立冬养生 三种蔬菜保健康

      我国的二十四节气之一,立冬就要到了。立冬时节,是中国重大的传统节日,每到这个节日大家都会给自己和家人一个放假和团聚的机会。冬天来了,吃东西要有选择,立冬养生,立冬吃什么好呢?下面就为您推荐几种冬季养生的时蔬。[详细]

    2016-12-16 13:08 分类:养生保健

  • 冬季养生最适合吃10种蔬菜

    最适合冬天吃的养生蔬菜 菜花 含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出,每100克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜高3~4倍,比柑橘高两倍。[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 冬季养生多吃4种“根菜”

    “根菜”就是以植物肉质根作为食用部位的蔬菜,几种菜含淀粉量均较高,可以很好的补充人体能量。与各种叶菜相比,在当下这样的环境下,根菜健康的多,因为上面残留的农药较少。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 冬天吃什么菜

    进入冬季,天气寒冷干燥,这个时候要注意养生保健,多吃些时令蔬菜是不错的选择,蔬菜是人们日常生活中经常吃的一种食物,蔬菜的营养价值非常丰富,而且种类很多,所以人们有许多种选择。那么你知道冬天吃什么蔬菜好吗?下面给大家介绍十种冬季必吃的蔬菜,一起来看看。[详细]

    2016-11-05 08:38 分类:养生保健

  • 10种冬季养生菜吃出好身体

    冬季养生菜吃出好身体 冬季养生菜1:菜花 含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75%以上。[详细]

    2016-11-05 08:39 分类:养生保健

  • 冬天养生美味蔬菜吃什么

    隆冬终于到来,这是一个适合滋补养生的季节。试试看,您会发现健康是可以“吃”出来的,这一点儿也不难做到![详细]

    2016-11-05 08:40 分类:养生保健

  • 最适合冬季吃的十种蔬菜

    天气陡然变得如此寒冷,病毒又容易乘虚而入,冬季养生显得举足轻重。饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。[详细]

    2016-11-05 08:40 分类:养生保健

  • 11道老少皆宜的冬季养生菜

    麻油拌菠菜 [配料]菠菜1斤,食盐、麻油适量。 [做法]菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

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