心理健康 低头族是“宅”在心里的一群人

时下流行一句话“世界上最远的距离莫过于我在你身边，而你却在看手机”。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：心理健康

什么是低头族？低头族有什么危害

  什么是低头族 低头族是指如今在地铁、公交车里那些个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机、掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解，不仅影响着人们的身心健康，甚至还可能会危及生命。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

经常玩手机会让你变丑

手机已成为我们离不开的工具，这也让人们开始依赖手机。近日，韩国“naver”网刊文，告诫大家总玩手机不仅有害健康，还会让人变丑。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

不做低头族的方法

  其实，不少人已经意识到手机对人类健康和情感掠夺问题的严重性，想出不少方法来应对。洛杉矶一家餐厅可以为顾客代管手机，买单时将给予9.5折的优惠;网友发起了“手机叠叠乐”活动，呼吁大家聚会时，所有人都交出手机，谁先碰手机谁就要被罚款;有的大学设立“课堂手机休息室”，号召学生上课前将手机上交。这些行为都是为了提醒大家玩手机应有所节制。如果吃饭、上厕所都强迫性地看手机...[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

低头族危机重重

  随着各种电子产品的普及，一个一个的人都加入了低头一族，不管是走路、吃饭还是坐车都不会错过一点耍手机的机会。那么长期低头的危害有哪些呢?下面就来看低头族是如何让“危机5伏”的吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

“低头族”小心防颈源性眩晕

  晚上通宵看电视，休息不好，或者长时间看手机、电脑后不少人会出现短暂的眩晕，严重的甚至发生呕吐，究竟是何缘故?专家介绍，这种突发症状多是颈椎源性眩晕也叫颈型眩晕，通常是患者在颈部猛然扭转或过度后屈颈部时引起，此时，患者会突然感到眩晕，甚至恶心、呕吐、大汗淋漓，闭目不敢动。轻者数秒即愈，重者可持续数日，或更长时间。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

“低头族”晚上警惕蓝光伤眼

“低头族”晚上少刷屏警惕蓝光伤眼 “低头族”盛行的现代社会，很多人已经将智能手机视为必不可少的“伴侣”，不少上班族甚至将晚上“刷屏”视为一天当中的休闲消遣。但值得注意的是，智能手机屏幕释放的蓝光，将对眼睛带来相当大的伤害。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健