调养

  • 夏季饮食,清凉调补的茶饮

    夏季饮食推荐清凉调补的茶饮 夏季最怕的事情是什么?就是火气伤身。但是夏天的时候通常外面火力大,而在室内也是湿热难当,加上各种热性的水果和当季饮食等,常常会导致我们的身体处于“火大”的状态。这个时候,你不妨亲自动手来调配一下清凉进补的茶饮,学当一个食疗养生的高手吧。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 调理肝脏吃什么食物

     调理肝脏吃什么食物? 配图 1、荔枝 经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效,对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝,以此来增强肝脏功能。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 高血压的饮食调理

     高血压的饮食调理 在现代社会,高血压并不是个别病症,而是一种常见病,如果不及时治疗会带来很多并发症,危及生命。除了服药之外,饮食方面也是高血压患者需要加强注意的。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 芒种一过湿热重,调养脾胃很重要

    芒种是庄稼播种、农人最忙碌的时候,这个时期宝宝会显得萎靡不振、精神倦怠。因为天气过于湿热,所以要特别注意预防中暑、湿疹、瘙痒、皮炎等问题的出现。所以芒种时节护养脾阳,加强醒脾化湿,促进脾胃运化功能是保[详细]

    2019-06-07 07:08 分类:养生保健

  • 脾胃好,百病安!调养脾胃应该这么做

    中医上,提到胃就不能不说脾,脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现“枯萎”现象,接着就会百病滋生。[详细]

    2019-05-10 02:46 分类:养生保健

  • 怀孕吃点什么有营养

    怀孕期间是应该要注意营养均衡的,可以保证孩子的营养充足,所以怀孕期间要吃一些奶类以及蔬菜,还需要补充叶酸等,尽量的避免吃辛辣以及生冷的食物,以免影响到胎儿的发育。在怀孕初期是不能吃活血的食物,要吃一些[详细]

    2019-05-07 03:02 分类:营养饮食

  • 芥末营养价值 芥末为什么这么辣?

    现在是海鲜大量上市的季节,很多人在烹饪海鲜的时候,为了留住海鲜原始的鲜甜会选择简单的清蒸,甚至是生吃,比如三文鱼,象拔蚌之类的天然美味,切成薄片,晶莹剔透,再佐以调味酱汁,入口鲜甜香滑,这里不得不提到[详细]

    2019-03-05 04:36 分类:饮食常识

  • 气虚型的肥胖是什么 气虚型肥胖怎么调养

    很多的肥胖患者医生都会诊断为气虚型的肥胖,那么气虚型的肥胖是什么?气虚型肥胖需要怎么调养?文中小编将会为大家进行相关解答。[详细]

    2018-07-03 02:54 分类:养生保健

  • 胃炎的症状有哪些 胃炎怎样调养

    胃炎一般分为急性胃炎和慢性胃炎,是常见的消化系统疾病之一,在任何年龄段都十分常见,胃炎发作时常常会让患者感到十分难受,因此了解胃炎十分重要。[详细]

    2018-07-26 22:26 分类:养生保健

  • 两个月婴儿咳嗽怎么治疗好 2个月宝宝咳嗽调养方法

    两个月的初生婴儿容易呛咳,也有可能是因为咽部痒咳嗽,如果是这样的原因父母无需慌张,掌握好护理宝宝的方法就可以了。[详细]

    2018-07-28 11:52 分类:养生保健

  • 生完二胎后脱发严重怎么办 产后狂掉头发调养方法

    产后掉发也是大多数新妈咪都会遇到的问题,这是由多方面的原因引发而成的。首先,我们需要认识到,产后脱发是正常现象,在产后1~4个月,妈妈的头发会大量掉落。不过,通常等到宝宝满周岁时就会恢复到怀孕前的发量,所以不要太担心。[详细]

    2018-07-28 15:31 分类:养生保健

  • 喝姜片药四种茶可调养痔疮

    得了痔疮是一件很难受的事情,今天小编给大家推荐四款药茶,帮助大家调养,此外还要多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。[详细]

    2018-07-28 15:29 分类:养生保健

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