调养

  • 一到冬天就脚臭怎么办 冬天脚臭调养方法

    一到冬天就脚臭怎么办?脚臭的问题会让很多人感到尴尬。特别是外出买鞋的时候,有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭,但是有些人一天四季皆是如此。下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法。[详细]

    2018-07-27 19:17 分类:季节养生

  • 冬天洗完澡后皮肤痒怎么办 这样调养皮肤过敏最健康

    冬天晚上洗澡后皮肤痒瘙,发生的关键在于皮肤干燥,所以住房内要保持一定的湿度,饮食上,要注意饮食营养均衡,从内调理。要多喝水,多吃水果蔬菜,补充水分,同时也要适量的牛奶、肉类,保持营养均衡。[详细]

    2018-07-27 19:16 分类:季节养生

  • 冬天喉咙上火疼痛要亲命 这样调养降火才正确

    进入冬季天气干燥,不少人出现了喉咙疼痛的现象,我们一定要多喝水,少吃辛辣油腻的食物,养成定时喝水的好习惯,这对于保护我们喉咙是相当重要的。[详细]

    2018-07-27 19:16 分类:季节养生

  • 冬季膝盖冷吃什么调养好 保护膝盖10个妙招你要会

    冬季由于天气寒冷,不少朋友会感动膝盖冰冷疼痛,这个时候一定要引起我们的注意,一定要养护好,如果不及时缓解可能会导致膝关节疼痛、关节炎等病症。[详细]

    2018-07-27 19:15 分类:季节养生

  • 冬季导致鼻子堵塞的常见原因及调养方法

    冬季天气寒冰,空气干燥,不少朋友的鼻子经常堵塞不通气,这种感觉想必大家都挺不舒服的,所以我们一定养成好习惯多吃水果蔬菜,保持鼻子呼吸通畅![详细]

    2018-07-27 19:15 分类:季节养生

  • 夏季养生,重在调养脾胃

    时值盛夏,阳长极而阴始生。暑湿当令,最易困脾。南京中华路社区卫生服务中心中医全科中医师赵力莹提醒,夏季是脾胃疾病的高发季,现代人的一些不良的饮食和生活习惯使得脾胃系统疾病在夏季显得尤为突出,夏季养生尤[详细]

    2017-08-20 01:00 分类:养生保健

  • 春分养生宝典!一年的调养从春分开始

      春分   春分是二十四节气第4个节气,阴阳相半也,春半日暖,昼夜平分!调节身体阴阳平衡,一年的身体保养就从春分开始![详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 春季如何养生 中医详解春季五脏调养

      春季是疾病的高发期,尤其是呼吸道和心血管疾病。所以春季调养五脏尤为重要,今天小编就为大家详细的介绍春季五脏调理法![详细]

    2017-01-21 12:10 分类:养生保健

  • 肾虚怎么办 8个调养方补肾又养颜

    肾虚让女人看起来又老又丑,你知道女人们肾虚怎么办吗?哪些方法能够帮助女人补肾养颜呢?今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的的方法,还在等什么,赶紧去学学吧![详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 夏季养生:四式调养

      夏季来临,人们普遍感觉热,除此以外还面临“湿”的问题。从节气来讲,分两个阶段,第一个阶段,从立夏到夏至结束,夜间逐渐变短,天气越来越炎热,万物生长发育茂盛。后一阶段,也就是农历六月,节气属小暑、大暑,气温进一步升高,昼夜温差缩小,降雨量大而集中,天气酷热而“蒸闷”。这种潮湿闷热的天气与前一段的干热明显不同,故中医学中将农历六月称之为“长夏”。[详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 夏季养生应注意四个方面的调养

    夏天,阳气鼎盛,万物繁茂,暑热延绵,雨水普降。《黄帝内经》言:“人与天地相参也,与日月相应也”。夏季如何养生呢?人们应根据气候特点,注意以下四个方面的调养。精神调养[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 立冬养生注意四调养

    立冬养生注意四调养 立冬时节是我们冬天的第一个节气,它的出现也表示着冬天的开始,这个时候天气慢慢的变冷了,相信我们大多数人都没有习惯呢吧,早上和晚上我们都要穿棉袄了。关于立冬应该如何养生?立冬养生有什么方法,下面小编从四个方法给大家介绍下。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

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