调养

  • 月经失调长色斑七个妙招养巢调经

    中医认为,经斑同源,所以月经不调的女性最容易长色斑。正常情况下,体内新陈代谢产生的废物可以通过经血带出,因此不会出现色素沉着。而一旦月经受阻,体内气血运行不畅就会导致气滞血瘀,从而导致废物逐步沉淀,产生色斑。[详细]

    2016-09-04 23:34 分类:养生保健

  • 调节女性痛经药膳有哪些_3款调经止痛药膳

    调节女性痛经的药膳都有哪些 生活中发生痛经的情况也是很多的,不仅仅是要吃中药进行适当的缓解,也是要注意药膳的护理的。在日常生活当中有很多的女性会出现痛经的情况,直接严重的影响到身体健康,平时大家需要注意这种情况的出现,有效的进行缓解。避免影响到女性的健康生活,而且还会让女性坐立不安,问候很多,那么,调节女性痛经的药膳都有哪些?[详细]

    2016-09-05 08:53 分类:饮食养生

  • 女人痛经吃什么调理?多吃6种食物调理痛经

     女人痛经吃什么调理?多吃6种食物调理痛经 1.红豆 红豆也是具有丰富的铁元素,不仅仅具有补血的效果,还可以消除水肿和降低血脂肪,都是可以起到缓解痛经的功效。[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 肝脏不好怎么调理_肝脏不好吃什么调理呢

    肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好,那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话题。[详细]

    2016-09-05 08:55 分类:饮食养生

  • 吃哪些水果可以调节内分泌失调

     吃哪些水果可以调节内分泌失调 女人邦食疗养生配图以下这5种水果,经常吃可有效平衡内分泌。苹果苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。苹果还含有膳食纤维,有助于肠胃蠕动、帮助排毒、增加饱腹感,以减少摄取其他热量。中医认为,苹果性味干凉,入脾、胃经、肺经。具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、止泻、降压、降胆固醇之功效。梨现代医学研究证明,梨确有润肺...[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 6种食物调理亚健康状态_如何做好亚健康饮食调理

    亚健康饮食调理方法 亚健康作为现在人的一种状态,是非常的常见的。那么我们要如何做好亚健康饮食调理呢?[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 脾胃虚弱怎么调理_红枣蒸着吃调理脾胃

    红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 7款粥调理女人月经不调

    月经不调已经成为一种常见的妇科疾病了。很多女性也烦于上医院,于是都不以为然,随之任之。这种做法的后果就是最终毁掉健康。那么月经不调了,怎么办呢?女人邦小编来介绍7款调理女人月经不调的粥,一起来看看。[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 内分泌失调怎样调理饮食

      内分泌失调吃什么好?平衡内分泌的饮食方案 女人内分泌失调,会引发一系列“恶果”:皮肤变差、脸色不好、失眠头痛、烦恼易怒……如何调节内分泌?饮食调节是重要的手段,下面,小编教你如何从日常饮食和中医调理下手,搞定内分泌失调。[详细]

    2016-09-05 08:59 分类:饮食养生

  • 内分泌失调吃什么调理好

     内分泌失调吃什么调理好 女人邦食疗养生配图 现代人饮食不规律、作息不按时,很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习,而且对健康也会造成严重影响。今天,女人邦小编为大家推荐4类调理内分泌失调的食物,让你吃出健康。[详细]

    2016-09-05 08:59 分类:饮食养生

  • 内分泌失调吃4类调理食物

    现代人饮食不规律、作息不按时,很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习,而且对健康也会造成严重影响。女人邦小编推荐4类调理内分泌失调的食物,让你吃出健康。[详细]

    2016-09-05 09:00 分类:饮食养生

  • 调节人体内分泌失调的7种食物

    生活中每个人都有属于自己的内分泌系统,内分泌系统是用来分泌人体的激素和神经系统,来调节人体新陈代谢的,一般情况下,人体内的各种激素是平衡的。但是由于生活中的各种原因也会导致人体内分泌失调,人体内分泌如果失调严重的话就会影响女性的身体健康,所以在生活中女性朋友一定要及时的调节内分泌失调的情况,以上介绍调节人体内分泌失调的七种食物吧![详细]

    2016-09-05 09:02 分类:饮食养生

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