日常调味品有哪些养生功效？

研究发现，有的调味品不仅可以调味，还有健康效用，如刺激食欲、促进消化、增加记忆力等。看看你家的厨房有没有这九种调味品：[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

中医养血妙方 有效治月经不调

月经失调，也称月经不调，是泛指各种原因引起的月经改变包括初潮年龄的提前或者延后、月经周期延长和周期缩短、经量过多、经量过少等等，是妇科疾病最常见的症状之一。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医养血治疗月经不调要趁早

 月经失调，也称月经不调，是泛指各种原因引起的月经改变包括初潮年龄的提前或者延后、月经周期延长和周期缩短、经量过多、经量过少等等，是妇科疾病最常见的症状之一。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

节后中医调理怎么看_中医养生

核心提示：节后中医调理怎么看看五色我们经常说某个人的脸色好看，或者气色不好，但是色又是什么呢?反应在我们脸上的时候，色是怎么样的?今天我们就来看看中医是如何看待气色，而不同的气色会对我……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

男人熬夜的饮食调理攻略_中医养生

核心提示：男人熬夜的饮食调理攻略熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

调节“五志”百岁而不衰_中医养生

核心提示：调节“五志”百岁而不衰祖国医学认为：人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与五脏有着密切的联系。此观点被历代医家应用于养生学中，对……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

失眠根据体质调理饮食_中医养生

核心提示：失眠根据体质调理饮食气虚体质人群夏季易失眠，失眠应跟据体质，进行起居饮食调养。夏日炎炎，哪些人最容易睡不好?昨天，广东省中医院治未病中心专家指出，夏季来临，气郁质、阳虚质及气虚……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

看舌苔，调饮食，有健康_中医养生

核心提示：看舌苔，调饮食，有健康祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

消瘦老人调理饮食_老人保健

核心提示：消瘦老人调理饮食首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健