夏天空调可以连续开多久 空调冷冻液多久加一次

如今是三伏天，很多人不吹空调睡不着，基本上日夜开着空调。那么夏天空调可以连续开多久？使用空调要注意些什么？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

夏天开空调用加湿器好吗 空调和加湿器能同时使用吗

我们都知道，在夏季，天气比较炎热，气温比较高，很多人都会经常吹空调，尤其是年轻人。夏天吹空调，室内空气会比较干燥，那么夏天吹空调能用加湿器吗？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

中医怎么调理体内湿热 热性体质这样调理好

说到养生常识，可能大家都会侃侃而谈，各个方面都能聊上几句，那么你知道中医养生吗?了解中医怎么调理体内湿热吗?体内湿热，是会引发一系列的问题的，有痰难咳或早起痰多等等状况，因此我们要及时调理。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

四种调味料 居然能保护营养吸收

导读:在某些烹调中，调味料的作用不仅是“调味”这么简单，它们还能起到保护营养，甚至促进营养吸收的作用。...在某些烹调中，调味料的作用不仅是“调味”这么简单，它们还能起到保护营养，甚至促进营养吸收的作用。盐帮忙留住维生素C等水溶性维生素。蔬菜焯烫过程中，其中的水溶性营养成分，如维生素C、B族维生素等会流失到锅里。如果在沸水中加入适量食盐，蔬菜就会处在细胞内外浓度相对...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

中医养生 气血失调的类型及调理方

气血不足的话，身体会越来越差的，这点相信大家都是同意的，其实气血如果失调的话，一样身体会出现问题，脸色也会变得不好看。那么气血失调有哪些类型呢?症状有是什么呢?我们该怎么办呢?看下文吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

3膳食调节内分泌

编者按：在现代快节奏的都市生活中，很多女性都出现了内分泌失调的状况，所以作为女人要学会养生，通过养生食谱等调理内分泌失调，与此同时还可以兼收养生美容之效呢![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

调整内分泌失调吃什么好_女性内分泌失调有哪些原因

女性内分泌失调的出现会导致女性心理上出现很大的波动，同时也会导致女性的肌肤受到很大的影响，而高压的生活和不规律的起居饮食都是导致女性内分泌失调的主要原因，那么饮食中有哪些食材可以帮助我们调整内分泌失调呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生