调养

  • 婴儿湿疹应内外调治

    对于患有婴儿湿疹的患儿,其父母的细心护理是促进其康复的有力保障。那么,父母应该怎样护理这样的患儿呢?[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 常见八大原因导致月经不调

    常见八大原因导致月经不调 一荷尔蒙失调: 是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 夏季该怎样调理肠胃

    夏季该怎样调理肠胃 一肠胃功能差如何补 进补原则:胃不好的人在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 月经不调症状

    月经不调有哪些症状? 临床表现 表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况:①不规则子宫出血。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性...[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 如何摆脱内分泌失调

    1、献血 献血可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一。因此,只要身体健康,符合献血条件,就可以去献血。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 什么引发了内分泌失调?

    当你脸上长疙瘩,“老朋友”失约,黄褐斑横行,盼了又盼的怀孕也总不见动静……于是你会发现忽然有无数人跑出来提醒你,你的内分泌可能出了问题。那么内分泌到底是什么呢?[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 中医治疗月经不调

    月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,引发为月经不调。 中医将月经不调分为以下类型:[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 中医调理夏季手脚出汗

    夏季的到来,有些人常会手脚出汗,这在医学上称为“局部出汗”,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 益肾调气血 女人双手拍打穴位

    乳腺增生、乳腺炎症患者往往气血不通。要调和气血,不妨伸出双手练习拍打功。广东省中医院乳腺科任黎萍副主任医师推荐试试林毅教授“女性养生导引功”中的益肾拍打功和十二经脉拍打功。这两招不仅可作为乳腺病的辅助疗法,更能改善腰酸背疼症状。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 盗汗不可乱进补 适当中药调理

    盗汗是指入睡时汗出,醒后汗自止,除了气阴两虚,多见于阴虚内热。治疗以养阴清热、使热内消为主,可选用当归六黄汤、麦味地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等方药。配伍多用生地、麦冬、地骨皮、桑叶等药,如热过重可加黄连,汗出量多加龙骨、牡蛎、生黄芪等。盗汗还可能与阴阳失调、表虚受风有关,症见汗出怕风,周身酸楚,时寒时热,或半身出汗,或局部出汗,苔白,脉缓,治疗以调和营卫...[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 10个调理内脏好习惯

     10个调理内脏好习惯 胃肠疲劳的症状:抽痛、心口灼热、便秘、腹泻 饭后觉得胃微微抽痛,大多是因为吃太多,或是吃了不易消化的东西,而心口灼热则是因为酸性的胃液逆流至食道所产生的不适感。压力、过劳、睡眠不足等会导致自律神经失调,使肠道的活动变迟钝而造成便秘、或者可能便秘与腹泻交互发生。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 游泳抽筋怎么办_游泳抽筋如何调理

          游泳抽筋怎么办_游泳抽筋如何调理  游泳是夏季最好的体项项目,但是很多人在游泳时会发生腿抽筋的现象,那么游泳抽筋怎么办呢?[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:运动养生

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