小雪时节怎样调理

 制造湿润 小雪季节人会更长时间地呆在房间当中，早睡迟起也要求人们减少不必要的室外活动，在北方室内都会有采暖设备，加之冬季降水量少，风多风大，气候较为干燥，室内的湿度也变得很低。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

月经不调怎么办？

 月经不调怎么调理 1、血热型的月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季如何调理

冬季如何调理 中医看病，往往先从手看起，因为手不仅是人体的重要器官，还是人体健康的“显示器”，从手的细节可以了解整个身体的健康状况。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

11岁,12岁,13岁,14岁,16岁,17岁少女月经不调怎么

 妇科专家介绍，少女出现月经不调就要积极进行检查和治疗，引起少女月经不调的原因有哪些?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季手脚冰凉该怎样调理

冬天是对某些人来说一个令人讨厌的季节，因为手脚冰凉一到冬天就做什么事情都是笨手笨脚不像平时一样麻利迅速，尤其是裹成面包一样的形象会让人很不舒服却也无可奈何。在冬季有很多人为手脚冰凉而苦恼，是血液循环差还是自己体质的问题引发的呢，下面我们一起来研究一下。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

调味料该选鸡精还是选味精

 在中国悠久的饮食文化里，“鲜”字一直占据着重要的位置。早在周朝，就有将鱼与羊放在一起制造美味、同时造就“鲜”字的传说。而味精自从诞生之日起，就为调理饮食的鲜味立下汗马功劳。然而，关于味精的争论，却一直困扰着人们。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

心情不美丽 来点水果来调节

 葡萄柚 葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降·调理

【霜降·调理】 一、丹田三 主要调理心肺功能，呼吸与血液的运行。对于胸闷气短，三高三低，上呼吸道感染，失眠多梦，乳腺问题。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健