药茶五款调理肠胃防长痘

冬日里大量进补或多或少会让肠胃不适，而当肠胃出现紊乱，不能很好的正常运转时，新陈代谢无法有效的排除，也会出现痘痘爬满脸颊，这对爱美的你来说是双重的打击了，那么不妨改善下饮食规律调理好肠胃，小编推荐几款药茶帮你有效调理肠胃防长痘痘，爱喝茶的你不妨考虑一下哦。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

愤怒状态如何调节

 美国心理学家说：“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪的红色警报。“愤怒告诉我们，别人对我们使了坏，或者我们内心的愿望无法满足。”[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

妇科中医调理两种中药不能少

一般女性得了妇科疾病都会选择中医调理，而益母草和当归都是活血调经的妇科要药，可以帮助女性远离妇科病，但要注意使用之前最好先咨询医生，辨清体质再用药。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

如何自我调节负面情绪

每个人都会遇到情绪波动，有时抑郁有时愤怒，有时紧张有时悲伤。有些人渴望身边永远有那么一个几个人陪伴，与你共担悲与痛，分享喜与乐，然而生活带给我们的真相往往是残酷的，我们有时候习惯了一个人，有时候也不愿将那份消极带给自己爱的人，通过自身的调节使得自身情绪都以控制往往是更好的。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

8大症状暗示你已经内分泌失调

 8大症状暗示你已经内分泌失调 女性如何判断自己是否已经内分泌失调呢?内分泌失调是怎样的一种症状呢?其实内分泌失调不是一种病，但是它不及时调理的话就会引发诸多疾病，因此不能小看。下面，寻医问药小编来介绍内分泌失调的8个症状表现。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

灿烂阳光可调生物钟

 灿烂阳光可调生物钟 节日之际跨时区旅行给我们带来的困扰如何解决?谁也不想如此宝贵的出国度假被失眠折磨!服安眠药只是一种临时措施，健康的方法还是自然调整。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

月经不调是由什么引起的

 月经不调是由什么引起的 我们在了解月经不调需要注意哪些方面之前，来看看什么是月经不调，月经不调也称月经不调，是妇科常见病，其表现为，月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

女性冬季常用的六大调理食谱

冬季天气干燥，我们的皮肤和脾气也会跟着燥起来。这种燥会引起很多健康隐患的，例如会导致失眠，肤色暗淡，上火等症状。那么在冬季如何解决这些由燥引起的烦恼呢?下面，小编来介绍女性冬季常用的六大调理食谱。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

花椒粉敷肚脐调节手脚冰凉，慎用

手脚冰凉是很多女性到了冬季的通病，穿在多也捂不热，专家表示，治疗手脚冰凉不要盲目乱用民间的偏方，不是每个人都适合，如果情况比较严重，还需及时就医。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健