肾虚的症状表现及调理

 肾虚如果不及时调理，会对身体造成伤害，但是很多人并不知道自己肾虚需要调理，所以大家应该知道肾虚的一些基本表现。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

月经推迟七款药膳方调理

很多人都有烦恼，但是女人的烦恼更多，不仅要承受男人的那些烦恼，还有些女性特有的烦恼仍旧时刻骚扰着，比如：妇科疾病、月经等方面的问题，而月经问题可是多数女性的头痛事，今天我们就来了解下有关于月经推迟方面的问题，看看如何调理月经推迟，女性朋友们一起看看吧![详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

学生睡眠调节的五大有效方法

由于要承受繁重的课业压力，中学生群体存在夜晚睡眠不实、白天精力差的共性问题。那么该如何解决呢?现在介绍一些调节睡眠的方法，供参考。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春季肝火旺怎么调理

 春季我们人体的阳气开始生发，与此同时肝气也出现过旺的现象，对于肝火旺怎么调理的问题必须要了解。不知道肝火旺怎么调理的话，会给我们的健康带来极大的负面影响。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

体弱上火该怎么调理

 人步入中年后，容易虚火上扰，有位网友1年前患过肺炎，火热伤气阴，导致气血不足，表现为贫血;阴虚火旺则会出现鼻子冒热气、咽喉痛;火热伤心阴则可出现失眠。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

调理五脏的最佳时间

 调理五脏的最佳时间 每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

如何判断自己是否内分泌失调

 如何判断自己是否内分泌失调 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

女性寒性体质应该如何调理？

 女性寒性体质应该如何调理? 很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健