老年人湿疹的预防与饮食调养

老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，老年湿疹患者饮食起居更要科学。老年人湿疹容易反复发作，因为引发老年湿疹的诱因就在我们周围，所以湿疹除了药物治疗，老年湿疹预防和调养也非常重要。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

告别湿疹的饮食调养方

中医认为本病主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗应内服药和外用药同用。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

白露节气饮食调养原则

白露之后昼夜温差加大，如果这时候贪食寒凉，易使脾胃机能失常。加之立秋后，人的脾胃功能尚未从夏季的虚冷状态转变过来。此时若贪食生冷、瓜果，则会使脾胃受损而发生腹痛腹泻。很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了机体的损伤，影响了学习和工作，在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

立冬后的饮食调养

立冬后的饮食调养  立冬后的饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

白领调养肠胃应吃什么

白领调养肠胃应吃什么   工作繁忙的白领们如果自己不注意调养肠胃，天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好了这些“胃肠职业病”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

女性痛经的饮食调养原则

一、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

早春食补少酸多甜 多食蜂蜜调养肝脾

早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质，由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病。因此，早春期间还需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。上述食物中含有丰富的蛋氨酸，而蛋氨酸...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生