寒露节气如何调理身体

 秋三月，自然界阳气渐收，阴气渐长。雨水渐少，秋风瑟瑟，天气干燥，故秋令主燥。“一场秋雨一场寒”，中秋后，昼热夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发，所以古人称秋季为“多事之秋”。秋季养生应注意从以下六个方面入手。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

国庆假归来调整状态必须做的几件事

一般意义上来讲，一年中的最后一个假期，也是最长的一个假期已经余额不足了，马上你就要重新回到办公室的怀抱，在Boss的“小皮鞭”下辛勤劳作了。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

空调颈肩痛怎样拔罐治疗好

由于长时间待在空调房中，有些人颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举。中医认为低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肝火旺长痘怎么调理

 肝火旺是生活中常见的现象，往往会出现食欲不振，身体发热，口干，左脸颊长痘的症状。肝火旺长痘怎么调理?下面就一起来看看肝火旺长痘的调理方法。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

月经量少如何调理

配图  月经量少是女性常见的症状，很多女性不重视，时间久了就导致严重的后果。需要及实地调理才行。我当初也发现月经量少的时候，也采用了很多方法，调理了好久，还好现在已经好了，下面根据我当初采取的方法跟大家分享一下：[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

体质不好怎么调理

 体质差的人不仅会影响到正常的身体健康，还可能因为体质差而给生活带来困扰。体质差的人不妨尝试从以下几个方面来进行调理，增强体质。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

中医妙招教你如何调理宫寒

  配图 随着天气越来越冷，女性宫寒的现象就逐渐开始出现了。女性宫寒危害极大，需要及时的调理才行。中医调理女性宫寒都有哪些方法呢?在这里，为大家盘点一下中医调理女性宫寒的妙招都有哪些吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

白露过后如何调整饮食

配图  每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸟类也开始做过冬准备。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人气血不和的调理方法

配图  为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来，经期渐短、脾气却渐长，还无缘无故发胖。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

8个好习惯有助调节身体

日常生活中，每个人都希望自己身体健康，而我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

8个好习惯有助调节身体免疫系统

日常生活中，每个人都希望自己身体健康，而我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

秋季该如何调理身体

配图  中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，此时应该要对身体进补，秋季该如何调理身体?一定要根据自身的体质进补，不然会适得其反。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健