中医看舌苔调整饮食
祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化,及时调整饮食,就可以防患于未然。正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如,颜色淡红,舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病,舌质和舌苔就会相应地发生改变。当出现以下几种变化,应及时调整...[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
中医方法调治低血压
低血压的根源,在于阳气亏虚。对于阳气亏虚引起的低血压,可用温阳祛寒的方法来治疗。[详细]
体虚怎么办?中药调养补气补血
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。[详细]
中医养生:在家治好肩周炎
天气很热的时候,有的人晚上睡觉很容易就把肩膀露出来了。肩膀这个地方就容易受风,你用手摸摸,这儿就比身体的其他地方要稍微凉点儿。肩周炎就是这么来的。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
中医巧调养 解决月经期嗜睡症
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。[详细]
女性乳房胀痛 中医食疗调养
现代医学主要从生理解剖等角度来认识乳房的。乳房内部的结构与十月金秋的橘子十分相似,主要为乳管、乳小叶和腺泡。成人有乳管15~20支,各自构成一个独立的乳管系统,就好像橘子是一个整体,而里面又可以分十几瓤,每一瓤又有它的独立性一样。[详细]
中医调养鼻炎有方
鼻炎虽不是什么大病,但也影响生活。其中有一类反反复复总不好的鼻炎是由于过敏引起的,这一点很容易被大家忽略。[详细]
炎夏中医如何调养身体
首先是自我心理保健。人常说“心静自然凉”,因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生学中有这样一段话,叫“调息净心,常如兆雪在心”。此时静心毋躁,止声息,毋违天和,毋幸遇,节嗜欲,空心气。可居高明,可远眺望,可入山林,可坐台榭空敞之处。[详细]
中医养生 闭经诊断与中医疗法
女性年逾18岁,月经尚未来潮,或曾来而又中断达6个月以上者,称为闭经。现代医学把前者称为原发性闭经,后者称为继发性闭经。因生活环境变迁、精神因素影响等出现停经,但无其他症状,在机体适应后,月经可自然恢复者,不属于闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经属正常生理现象。[详细]
痛风病人食谱 痛风病人养生食谱
痛风病是现代社会普遍存在的一种疾病,痛风病人要特别注意自己的身体状况,更要特别注意自己的饮食。专家也指出痛风病人饮食一定要清淡。那么痛风病人每天又该吃些什么呢?接下来,小编就向大家介绍几款美味又对病人身体有好处的痛风病人食谱吧。[详细]
2016-09-28 11:38 分类:饮食养生
女性经期饮食 月经期最好别吃这九种食物
相信很多女性朋友每个月都会有烦人的时候,大姨妈来了总是不尽人意,使得浑身不舒服,而且在饮食方面还得忌口。那么你知道女性经期饮食是怎样的吗?在经期有哪些食物是不能吃的呢?今天小编就来告诉你月经期最好别吃这九种食物,一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:41 分类:饮食养生
白米粥虽营养 糖尿病人要慎食
编者按:很多人都认为白米粥十分的有营养,适合病人喝,但是白米粥真的有营养吗?是不是每个人都适合喝白米粥呢?今天小编就为大家介绍一些有关白米粥的知识,马上去看看吧![详细]
2016-09-28 11:52 分类:饮食养生
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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