粗粮调血脂通宿便 但是这些情况下吃不得

编者按：我们都知道健康饮食要多吃粗粮，但有些人却把粗粮当成每天的主餐，这样的做法到底对不对?粗粮有哪些?哪些人吃不得?下面跟小编一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

菠萝饭的家常做法 吃它感受异国情调

在特色餐厅里，一定能看见菠萝饭。它是一道很有特色的营养美食。菠萝的营养价值丰富，含有人体所需的营养元素，因此俘获了很多人的芳心。菠萝饭的家常做法让你在家就可以做出美味可口的菠萝饭。想知道菠萝饭的做法以及菠萝饭的简单做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

最能调动情爱的几种姿势

在特定的环境，特定的时刻下女人会有一些生理冲动，想跟男人干些亲密事，但是女人的这种行为是十分危险的，那么女人啥时最冲动呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:09 分类：心理健康

古代小说为什么喜欢调侃和尚尼姑偷情

从古至今，和尚与尼姑就是人们热衷于讨论的话题。无论时代怎么变化，因为对佛家文化了解甚少，所以人们总会对和尚与尼姑这种“职业”倍感好奇。比如，在古代小说中，就经常提及他们的生活。今天，小编为大家分析古代小说为何喜欢调侃和尚与尼姑，一起看看中国古代最著名的和尚皇帝是谁!>>>古装剧中薄纱遮面的10大惊艳女星[详细]

2016-09-28 14:18 分类：心理健康

哪个生肖手上最难抠出钱

在生活中，相信大家的朋友一定非常多，但是你有没有发现自己的部分朋友很慷慨，而另一些朋友则小气的要命!在你困难之时，向你的朋友借钱，他们会以什么样的借口拒绝你呢?下面，小编从心理学为你分析面相，看看哪些生肖小气到爆棚![详细]

2016-09-28 14:24 分类：心理健康

分手后如何调适自己的情绪

在生活中或许每个人都会经历过一两次的分手经历，有些人能够很快的走出分手的阴影，但是对于有些重感情的人来说，很可能需要缓解好久才能够走出失恋的阴影，那么分手之后应该怎样去调试自己的感情生活呢?今天就让小编通过心理学，恋爱心理学和心理学与读心术一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:28 分类：心理健康

五种食物最能调动激情

日常生活中有一些食物是天然的催情剂，有助人们提高“性趣”。英国性学家近日推荐了一些食物，它们要么本身含有调动情欲的成分，要么可以刺激人的感官从而具有催情功能，比如其外观、吃起来的感觉等。伴侣们可以试着用以下一些食物帮助提性。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

怎样调整中、高考前焦虑的情绪

 怎样调整中、高考前焦虑的情绪 1.什么叫焦虑? 缺乏充分根据和客观因素的情况下，对其自身健康或其他问题感到忧虑不安，紧张恐惧，顾虑重重，坐立不安。焦虑常表现为：1.心理症状：紧张、担忧、烦躁、害怕、惊恐。2.躯体症状：出汗、血压升高、瞳孔扩大、心悸、胸闷、尿频。3.运动症状：震颤、小动作多、坐立不安。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

情绪不好会导致月经不调吗

1、情绪会影响月经吗 会影响。   引起月经推迟的因素很多，怀孕、吃了含激素的药物、手术损伤、内分泌失调、慢性疾病及精神因素都可能导致月经不调。而身体健康的女性，如果出现月经推迟，多数与精神紧张、压力大、环境改变等心理因素有关。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

心情不好如何调整

 心情不好如何调整 1、世俗之物不要过于追求 现在是一个浮躁的社会，很多人终生寻找所谓别人认可的东西，从而痛失了自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

初春调节情绪养肝护脏

  少吃酸辣食物，用好情绪养肝 “春季养生主要是护肝和调节心情，防止肝火上越，以利阳气生长”，据河北省中医院脾胃病三科主任郭喜军介绍，在饮食方面，要少吃酸辣食物，“春季阳气初生，饮食的调养除了注意生发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味.。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄.。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

压力大怎么办5种食物调节紧张情绪

现代人的生活节奏非常快，生活、工作等压力也随之而来，压力太大对身体的危害是非常大的。你知道精神压力大的表现有哪些吗?压力大吃什么食物比较好呢?如何给自己减压呢?下面请大家跟着女人邦小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健