​心情压抑怎么调理

心情压抑是很多人在日常的生活之中经常会出现的，导致一个人出现心情压抑的原因通常是有很多的，而且一般不同的人的心情压抑的原因也是不一样的，这应该也是人体的差异性所导致的。心情压抑给我们人体带来的伤害是极大的，有的时候，甚至会造成心理疾病的出现的，那么，心情压抑该怎么调理呢？[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

情人节单身男女如何调节心情

情人节将至，我们身边又刮起了一轮“爱情风暴”。可每到这样的日子，很多形单影只的单身人士却陷入着急眼馋、盼嫁心切的心理漩涡中，恨不得马上找个对象、赶紧结婚了事。[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

肝火旺怎么调理 中医帮你调理心情灭肝火

不少人在春天都感觉咽喉肿痛、鼻腔热哄哄的，口干、心烦易怒等表现，其实这都是春季火气大的原因。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

学会和负面情绪“在一起” 缓解负面情绪五大招

每个人都有情绪，有的人喜欢把情绪发泄出来，有的人喜欢憋在心里，严重的时候甚至会产生心理问题。那么到底如何正确对待负面情绪呢?心理专家认为，我们要学会和负面情绪“在一起”。如何在一起呢?一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

如何控制焦虑情绪 教你4个疗法调节焦虑心理

焦虑一种常见的情绪状态，在心理学的角度上来说这个属于一种心理疾病。既然是病的话肯定有治疗的方法，控制焦虑情绪才可以抑制病情加重，同时对焦虑情绪进行控制也可以抑制焦虑症发作。那么如何控制焦虑情绪呢?下面就为大家详细介绍。[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

紧张焦虑情绪如何调节

紧张焦虑的情绪是一种经常在人们身体上出现的情绪，但是如果一个人长期紧张焦虑的话，有可能会演变成焦虑症。因此通过自身调节紧张焦虑情绪就显得非常有必要，因为只有自我调节，才能够有效缓解紧张焦虑情绪给身体带[详细]

2019-07-06 04:16 分类：营养饮食

什么情况下要对空调加氟 怎样判断空调是否需要加氟

空调加氟是夏天很常见的。加氟的收费一般是一伏50元左右。那么什么情况下要对空调加氟？怎样判断空调是否需要加氟？[详细]

2018-07-04 13:04 分类：养生保健

男人最禁不住女人这样做

男女之间的调戏法一直是很多专家乐于研究的事情，男女调情，本身就蕴含着无数的秘密。那么，男人喜欢调戏的女人都有哪些呢?今天，小编从心理学分析角度为你揭秘!>>>男人必须靠这个来真正征服女人[详细]

2016-09-28 14:16 分类：心理健康

公交车上调情被骂 情侣公共场合亲热该不该

社会日益开放，虽然很多人都能宽容这种行为，但是从个人道德的层面上来看，情侣的行为应该顾及他人感受，尊重公众的感受。[详细]

2018-07-03 03:59 分类：养生保健

情绪差伤健康，这样饮食来调节！

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃是我们不得不进行的活动，而且吃也是一种享受生活的方式。如果吃的得当，不但会保证健康，也会起到调节情绪的作用。那么如何吃才能调节情绪呢？[详细]

2017-01-21 12:09 分类：营养饮食